谨记吃药后千万别立即睡觉

　　很多人常会叮嘱生病的人服药后马上钻进被窝好好睡一觉，认为这种做法是对的。其实，服完药后是不宜立即睡觉的。

　　由于吃药时喝的水量较少，吃完药马上睡觉往往会使药物黏在食道上来不及进入胃中。而有些药物的腐蚀性较强，在食道溶解后，会腐蚀食道黏膜，导致食道的溃疡。情况较轻微的只是吞咽时感到疼痛，严重者可能伤及血管而引起出血。

　　正确的服药方法应该是随药多喝些白开水，尤其是服用胶囊包装的药后更要多喝水，因为胶囊包装的药大多腐蚀性强一些。吃完药也不要立即睡觉，先适当地活动一会儿，让药物彻底下到胃里再平卧，这样就能避免食道黏膜受损伤。