爱美MM们!检查你的脂肪过多了吗?

徐州体检专家介绍:

□你是否不经常食用油脂丰富的鱼类,如鲑鱼、马哈鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鲭鱼以及金枪鱼等,频率低于每星期1次?

  □你是否不经常食用鱼子以及鱼油,频率低于每星期3次?

  □你是否经常食用肉类以及奶制品?

  □你食用加工食品以及油炸食品(如熟肉、薯条、炸鱼)的频率是否超过每星期3次?

  □你的皮肤是否干燥粗糙,或者易患湿疹?

  □你是否经常感到记忆力减退或注意力难以集中?

  □你是否有经前疼痛以及乳房肿胀等症状?

  □你是否感觉体内水分过多?

  □你是否经常感到眼部不适,如干燥,爱流泪,或者发痒?

  □你是否患有关节炎等炎症?