什么是健康的性行为

    常常看到许多媒体上有“健康的性行为”的说法，我很想知道，怎样区别健康的性行为和不健康的性行为？读者

    我想你所要了解的这种健康与不健康的区别，是从心理学的角度来讲的。因为人的性行为是有别于一般动物的本能，而更多的掺杂了感情色彩的。

    通常在心理学上不会用“健康”或“不健康”这个字眼来形容性的行为。我们通常把它形容为“你所期望”的行为或“你所不期望”的行为。前者是这种性的行为不会伤害到双方的任何一方，而彼此都能达到满足的一种性行为。反之，如果一种性行为会使一方不快乐、不舒服，或者自尊心受到打击，这就是一种“不期望”的性行为。当然，如果某种形式的性行为会使得对方的身体、性器官或生理机能受到伤害，那么不管对方是不是喜欢这样的性行为，或者愿不愿意这样做，这都是比较偏于病态的不期望的性行为。

    至于说借助另外的一些方式，来帮忙达到性高潮，如果以一个成熟的眼光来看，可能都是属于一些不成熟的表达方式，因此在心理学上是不加以鼓励的。但是不可否认的是，在许多人的性生活中，出现这种行为的不在少数。因此，我们也不能说它不正常，不过我们所提倡的是彼此能够有更多的心灵与肉体的合一，这样所能达到的满足将会更多。

    有些夫妻常常要一起观看一些有关性的影片，用这些影片来勾起他们性的欲望。从心理学角度分析，这样的夫妻一方似乎是不愿意或者不足以激起另一方的性欲望，而必须借助一些外在的方式来引起他们的欲望。而且一般这样的性电影，往往是故意夸张了一些性的表达方式，是一些刻意的、戏剧化的性行为。因此，从长远的眼光来看，它所得到的结果是不十分正面的，往往会扭曲了性的真实，而且埋没了性行为里面沟通的崇高意义。

    我们应该很清楚地看到，如果一味地用肉体的需要来代偿心灵上的沟通，就是不健康的。夫妻关系是一种灵魂和肉体的合一，无论单单偏重于哪一个方面，都不是一个值得鼓励的健康的夫妻之道。