宝宝春季预防疾病 要合理安排日程起居

　　宝宝春季为何爱得病呢?虽然，已经立春了，但是我国大多数地区依旧十分寒冷。而在这冬末春初的时节里，抵抗力低下的婴幼儿是最容易得病的，这是为什么是呢?要如何预防孩子得病呢?今天，小编就来为你出出主意吧。

　　宝宝春季爱得病的原因

　　冬天，人们的身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，人体内部系统却还来不及调整，一下子适应不了变化的气温。何况是刚出生的小宝宝，身体的各项机能发育都不成熟，会更容易受外界影响。

　　春天万物复苏，沉寂了一段时间的细菌、病毒等亦活跃起来。在春天温暖的环境中，各种细菌和病毒都开始滋生。

　　宝宝的抵抗力还属于较弱的阶段，因此最容易受到细菌和病毒的侵袭。

　　不按牌理出牌的古怪天气、忽冷忽热的温度变化、四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。春天乍暖还寒，气温忽高忽低，一日之内温差也较大，让人难以掌握其变化规律，因此容易受凉。春季百花盛开，花粉便会夹杂在空气中，小宝宝如果呼吸到这样的空气，便容易引发过敏等疾病。

　　春季风大，空气干燥，如果室内湿度不够，新生宝宝会容易患病。而且，新生儿大多以母乳喂食，如果这时不适量喂一点点水，亦会使宝宝体内缺水，而诱发疾病。

　　那么，在春季预防宝宝得病要怎么做呢?

　　宝宝春季预防疾病的方法

　　合理“捂”一下：并不是包得越多越对宝宝好，要适当“捂”才能更利于孩子身体健康。如果“捂”得太紧，几个月大的孩子换尿布时，受到限制没有蒸发的汗液随风一吹，反而更容易感冒，家长应根据宝宝体质，慢慢地给孩子减衣服。

　　多喝水均衡饮食：春天是儿童传染病高发季，宝宝平时要注意多喝水，适当喝些板蓝根冲剂，能够有效预防感冒和手足口病的发生，家长可以利用这个时期给宝宝安排合理饮食，让宝宝健康发育。

　　开开窗通通风：平常在屋里时要多注意开窗通风，阳光好的时候多晒晒被褥，防止室内细菌的滋生。另外要按时给宝宝接种疫苗，像水痘等传染性疾病，通过疫苗的接种，都可以有效防治。春眠不觉晓，不只大人容易春困，小孩子更容易发困。有的家长以为睡觉越多越对宝宝好，这是一个误区。要保证有规律的睡眠，才能增强孩子的免疫力。

　　透过树叶晒晒太阳：平日里带宝宝下楼晒晒太阳，对宝宝健康很有好处，能够增强宝宝对疾病的抵抗力。但是不能让宝宝直射阳光，要让阳光穿过树叶照射到孩子身上，最好斜线照射，主要是幼儿皮肤娇嫩脆弱，春天的太阳紫外线含量极高，直射会损害皮肤。春天阳光明媚，家长可以多带宝宝去公园踏春、放风筝、做游戏，去户外呼吸新鲜空气。但是任何季节都要注意少带幼儿去人多拥挤的地方，像超市、商场等，宝宝抵抗力差，容易感染疾病。

　　宝宝春季预防疾病，要合理安排日程起居哦。

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