全程导医网 徐州亲子频道：很多宝宝在进入夏天后，胃口就突然变差了，看来是踩进“夏季厌食”的坑了，有不少宝妈都因孩子食欲不振而就诊。孩子原本白胖，这几天就明显消瘦了，喂什么饭都不爱吃，这是怎么回事呢?
患锌缺乏症可致孩子厌食
孩子三岁的张女士近来就很是苦恼，自己费尽心思、变换花样地为孩子做各种各样的饭食，都没能“讨好”宝贝，孩子说什么都不吃。“有时我用土豆研成泥做个小花猫的头，用胡萝卜摆朵花，孩子只对图案感兴趣，就是不下口吃，真是愁死我了。”这位妈妈心疼地说，孩子眼看着就瘦了四五斤了。
锌是味觉素构成，对味觉有着重要的作用。缺锌时，口腔黏膜细胞发育不全，易于脱落阻塞味蕾小孔，这样味蕾细胞就难以感受到食物的刺激，从而导致味觉敏感度降低，食欲下降。提醒广大的宝妈：当孩子出现偏食、挑食、食欲下降时，应该找儿童保健大夫进行膳食分析，确定是否厌食等情况，微量元素或锌离子检测可供参考，若缺乏，可以多吃海产品如海蛎子、动物肝脏、瘦肉，口服葡萄糖酸锌、锌硒宝等补充锌剂。
另外，从中医角度上来说，有很多孩子食欲差是由于脾胃虚弱造成，这些孩子一般面色萎黄、大便不成形、消瘦，可以口服保和颗粒、健脾散等中成药治疗，必要时可找中医大夫调理脾胃。
疱疹性咽峡炎让进食变难
“孩子不吃东西，流哈喇子，有时吃了点还吐了出来，直嚷嗓子疼，这是怎么回事啊?”儿子四岁的徐女士说。她告诉记者，为了让孩子多吃点，她是追着喂食，只要孩子想吃的，她都尽可能地满足孩子。可是，没想到带孩子看医生，被告知孩子患上了“疱疹性咽峡炎”。
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的自限性疾病，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传播快，夏秋季为高发季节，进入五月份以来本病发病率明显升高。这一病症可发烧也可不发烧，年龄大的小儿常诉咽痛，吞咽时尤甚，有时诉头痛、腹痛或肌痛;婴幼儿则表现为烦躁不安、拒食、流涎、呕吐等。血常规检查大多是血细胞计数正常或略低。
针对因此而出现的进食难，要先进行抗病毒治疗，本病以中西医结合治疗效果较好。治疗并不复杂，以口服中药、抗病毒、对症处理为主。提醒妈妈们，一定要注意孩子保持口腔清洁，喝温水、进食软饭。同时要注意隔离，勤洗手，不到人聚集的地方。家里有其他宝宝的妈妈更要注意，避免孩子间的传染。幼儿园小朋友或小学生患病后建议在家隔离，一周后再入园或入学。
急性胃肠炎败坏胃口要提防
“明明知道吃这么多冷饮，对孩子不好，但就是在孩子的央求下，放松了原则，现在想来都后悔。”从事会计工作的王女士说，孩子六岁了，这次的饮食不当而出现的吐泻让自己很自责。
对于夏季的饮料、雪糕等，并不是给宝宝降温开胃的妙招良策，家长应保证孩子进食的规律性，不能让孩子吃过多的零食，也不要吃太杂的东西。如果孩子出现了大肠杆菌感染、病毒性肠炎时，建议儿科门诊就诊，在抗感染治疗的基础上，可以辅助腹泻贴等中西医结合的治疗方式。夏天温度高，有些家长为了给孩子很好消夏、防暑降温，家里的空调也是常开。高振华表示，虽然天热，但对于年龄小的孩子，还是要控制好空调使用的时间，尽量少用，并将空调温度控制在二十七八度以上，并定期开窗通风。对于那些过敏性体质的孩子，更要特别注意空调滤网的清洗。
孩子厌食，在夏季较为常见。夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。再加上宝宝贪玩，活动量大，出汗多，大量饮水，冲淡了胃液，这样又使宝宝的食欲进一步降低，可试着喂新榨果汁加温水稀释后两餐之间饮用。女报记者 王靖
支招：对夏季厌食开战
战术一、水战
宝宝身体内有70%～80%的水分，按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。夏季，小宝宝出汗比较多，随着水分流失，胃里的消化液会减少或变得黏稠，导致胃口不好。所以，要保证身体机能正常运转，水分千万不能少。
胜战秘籍：想到就喝，有时间就喝。在宝宝每次睡醒后，先给他水喝而不是给其他任何食物。
战术二、禁食战
当然，我们所谓的禁食不是不给宝宝食物，而是要禁冰淇淋和含糖的冷饮。婴幼儿身体各系统发育不完善，若吃过量冷饮，就会稀释胃酸，还会刺激胃肠道血管收缩，使血流量大大减少，食欲进一步下降，更加不想吃饭。
胜战秘籍：防患于未然，家长要以身作则，尽量不在宝宝面前吃这些零食。让宝宝远离这些影响他正常饮食的东西。
战术三、守城战
这一战要守的是宝宝的基本营养素。比如宝宝在疯玩后大量出汗，汗液带走了体内相当数量的钾，导致食欲不振。此时，应该及时给宝宝补充营养元素。
