宝宝学刷牙家长需选把好牙刷

　　两岁大的小宝宝就可以开始学习自己刷牙了。父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时，让孩子学习模仿刷牙，从2岁到3岁，大约1年的练习，宝宝基本可以学会刷牙。

　　宝宝3岁后就可以自己独立刷牙了，这时家长一定要给孩子买一把好牙刷。首先，刷头不要太大，以相当于宝宝的四颗门牙的宽度为宜，以免牙刷在孩子嘴里运转不灵；其次，刷毛要软，经过磨圆，以免刺激宝宝的齿龈；第三，刷柄长短以及刷头长度适中。

　　刷牙时间以早晚各一次为宜。将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷，从左到右，再从右到左。刷全口牙齿约2-3分钟。达到牙面光洁、没有食物残渣、口气清新就可以了。

　　温馨提示：2-3岁的孩子不会吐出牙膏泡沫，还有可能将部分泡沫吞入腹中，因此3岁以下的孩子可用清水刷牙，待宝宝3-4岁后，再开始使用牙膏，且不要让孩子使用成人牙膏，最好使用儿童牙膏。