孕期出去旅行孕妈需注意哪些？

    孕期出行旅行要注意以下几点：

    计划周全，轻松出行

　　准妈妈要出趟远门可真让人有些不放心。当然，足不出户倒是最保险的，但那样还有什么乐趣呢?如果因为工作或其他原因，你需要在孕期旅行，只要充分做好计划，你完全能够拥有一个愉快的孕期旅程。

　　首先，提前把一切安排妥当，包括你在飞机上的座位、你在旅途中要吃的东西、目的地的住宿等。其次，一定要轻装上路，带一个有轮子的、可以拉着走的行李箱。如果有要用手拿的行李包，最好不要在里面塞太多的东西，以你能用手轻松地提着最好。这样，即使你找不到人帮忙搬运行李，自己也可以应付。最重要的是，你不会因为要拿太重的行李而伤到自己。

　　在随身的提包里装上一些必需用品，包括一本好书或一个MP3,让你能够随时放松一下。行李收拾好后，还要记得为去机场、车站预留出足够的时间。如果你是自己开车，也要给行程安排充裕的时间，这样，你就不会赶得太急。即使旅途中有些小小的意外，也不会打乱你的整个行程。最后，一定要记得一路上放轻松--当你被困在停机坪或路上遇到堵车时，幽默感是非常有效的帮你缓解压力的工具。