老年性膝关节炎怎么治?平时应该注意哪些?

  全程导医网 导医纪实:关女士咨询:我母亲今年66岁,半年前开始膝关节疼痛,医院诊断老年性膝关节骨关节炎。请问:

  专家解答:老年性膝关节骨关节炎是一种常见的关节疾病,由于膝关节是人体最大的关节之一,它承受着身体的重量和运动的压力,随着年龄的增长,关节软骨逐渐磨损,骨头之间的摩擦增加,所以导致关节炎症的发生。此外,关节周围的肌肉、韧带和滑囊等组织也会受到影响,进一步加重病情。

  老年性膝关节炎最常见的症状是关节疼痛,通常在活动或负重时加重,休息时减轻。除疼痛外,还可能出现关节肿胀、僵硬和活动受限等症状,严重的还可能导致关节畸形和功能丧失,影响老年人的生活质量。

  治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗是最常见和有效的方法之一,可以通过减轻疼痛、消炎和改善关节功能来缓解症状。常用的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素和关节保护剂等。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、理疗和康复训练等,可以帮助恢复关节的运动能力和减轻疼痛。手术治疗通常是在药物和物理治疗无效的情况下考虑的,可以通过关节置换手术或关节镜手术等方法来重建关节的功能。

  专家提醒,老年人应注意控制体重,避免体重超标导致关节的压力过大;可参加散步、游泳、瑜伽等运动;避免剧烈运动和长时间站或坐,避免过度弯腰或蹲下,减少对关节的冲击;定期体检,发现问题及早调理和治疗。

  推荐:徐州市中医院骨伤科主任中医师 谭亮

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