全程导医网 导医纪实：市民吴先生咨询：我今年32岁，结婚2年一直不育，到医院看了几次都说精子不活跃，让注意调养。请问：哪些因素可诱发男性不育症?调养过程注意哪些事项?
全程导医网回复：徐州市第一人民医院男科主任中医师王劲松解答。男性不育的发病病因有很多，现代医学认为先天发育异常、男性下丘脑--垂体--性腺轴功能紊乱、免疫功能异常、生殖系感染、精索静脉曲张、输精管道梗阻、性功能障碍、呼吸道疾病影响、理化药物因素以及营养缺乏等皆可导致男性不育。中医学认为，许多内外致病因素均可以导致脏腑经络器官功能不足或紊乱，湿、热、浊、痰、瘀及毒蕴遏阻滞，气血运行不畅，从而影响精室性腺功能不足或异常，导致男性不育，其最常见症型有肾阳虚衰、肾精亏虚、气血不足、脾肾阳虚、肝郁气滞、湿热下注、痰浊瘀阻与寒湿浸淫等。
其中熬夜更伤及生殖健康，熬夜就是熬血，就易于伤耗机体的精气神，久而久之身心受损、脏腑功能不足或紊乱，势必影响男性的性功能与生殖能力等。人类的性功能与生殖能力涉及到许多方面，是极其复杂的生理过程，排除全身性疾病、创伤、手术、药物、社会环境以及精神因素等之外，起居因素是影响男性性健康的重要因素之一。人的精力，体力和性能力与睡眠质量息息相关，“睡眠是性的原动力”。一些由于种种原因不能保证足够睡眠时间的男性朋友，由于长时间破坏人体生物钟的昼夜节律，出现阳痿、早泄、性欲减退与男性不育症等而来医院就诊的比比皆是，其中男性不育症大约占男科疾病门诊总数的30%以上。
主任提醒：有关男性养生保健的原则，一定要注意以下几点：调节精神情绪；科学合理用脑；切忌房劳手淫；莫要戒欲保精；慎用壮阳春药；洁身卫生自爱；力求戒烟忌酒；饮食广杂平衡；防止外伤高温；避免寒冷潮湿；规律起居不熬夜，保证睡眠时间；积极运动，锻炼身体等。
推荐：徐州市第一人民医院男科主任中医师王劲松
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