全程导医网 导医纪实：2022年5月21日，市民鹿先生咨询：我妈妈今年61岁，患有高血压已经4年了，平时需要服药控制。最近几天，总是头昏脑涨的没精神，总是犯困。我们担心她患上脑中风，想去医院检查一下。请问：如何预防脑中风?
全程导医网回复：徐矿总医院神经内科主任医师 刘海艳解答。中风是夺取中老年人生命的危险“杀手”。中风是一种中医学的概念，包括脑出血以及脑梗。脑出血是一种缺血性的疾病，通常是由于各种原因，血管出现破裂，导致血液进入脑组织，所以产生临床症状。脑梗是一种缺血性的疾病，通常是由于颅内的血管出现堵塞，所以该血管所支配的脑组织，出现缺血以及软化和坏死。因此，中风是包括脑梗的。
目前认为其重要的危险因素有高血压、吸烟、过量饮酒、低胆固醇血症、胰淀粉样病等，其中高血压最为重要。平时有高血压的人，一但出现突然剧烈头痛，伴呕吐，嗜睡甚至昏迷就要考虑有脑出血的可能。
临床资料表明，70%以上中风者在发病前5~10天哈欠频繁。这是因为老年人血管硬化、管腔变窄、脑血流量减少，以致脑细胞缺血缺氧而嗜睡。流口水、嘴歪、说话不清楚等合并症状是脑中风的前兆。如果困倦的同时有这些症状出现，要引起注意并及时到医院检查。对脑中风患者进行抢救的重点也就是要挽回脑细胞，使其向好的方面转化，有效的方法就是早期溶栓治疗，使血栓溶解、动脉重新开放，血流顺利通过。对于脑中风的治疗，越早发现越好。
专家提醒，高血压病人平时要监测血压，一但发现血压较高，应及时治疗，这是预防脑出血最有效的方法。有研究表明，治疗高血压可显著降低中老年人脑出血的危险。增加每天水果和蔬菜的摄入量也可减少脑出血的危险胜，戒烟有利于预防脑出血，饮酒是脑出血的潜在因素，乎时要注意控制酒精摄入量。
推荐： 徐矿总医院神经内科主任医师 刘海艳
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