全程导医网 徐州名医访谈：虽然已经立秋，但“秋老虎”一来就给人下马威，徐州再次进入高温天气，秋热如盛夏。如此炎热的天气，人们首先想到的自然是怎样让自己凉快一点。不过，徐州市妇幼保健院儿科主任医师徐佳燚提醒，儿童的身体机能还没有发育成熟，不管过热过冷都容易引起不适，家长们要及时为宝宝增减衣物，以防“空调病”杀个回马枪侵害宝宝健康。
近日，徐州市区的郭大妈带着6岁的小孙子，焦急地赶到徐州市妇幼保健院。原来，由于天气炎热，家里卧室上午就开了空调，小孩子不懂事，一会儿进一会儿出，结果到了中午就直嚷着头和脖子痛，喝了点水还吐了出来。这下可把老人吓坏了，以为孩子得了什么急病，赶紧带来看病。经过医生问诊体检，确定孩子患了“空调病”。在对症药物治疗和理疗后，孩子的病症才慢慢好起来，郭奶奶对此连声道谢。
宝宝上吐下泻、感冒、咳嗽、流鼻涕 警惕“空调病”
到底什么是“空调病”呢？“空调病”和“暑热症”又有何区别呢？“与暑热病形影相伴的是空调病。”徐主任形象地解释道，暑热症和空调病实际上一对“冤家”，太热了不凉爽容易得暑热症，而凉爽过头便容易得空调病。
徐主任指出，宝宝的身体对于温度的适应较差，高温环境本来就容易造成中暑，引发暑热症。而为了快速降温便一味吹空调，凉快是凉快了，但由于使用不当往往很容易出现 “空调病”，而空调病比起暑热症症状更为明显。
（1）上呼吸道感染
宝宝会出现感冒、流鼻涕、咳嗽等症状，并且逐渐恶化，反复出现上呼吸道感染。如果没有得到及时治疗，可能演变成肺炎、支气管炎。
（2）腹泻
徐主任指出，这是空调病的常见表现之一，宝宝大便次数增多且质地塘稀，此外还可能伴有发烧、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等问题。
（3）鼻炎、哮喘加重
如果室内温度较低，患有哮喘、鼻炎的宝宝的病情可能会加重，即使原本已经康复，也容易造成旧病复发。
预防“空调病”需常开窗换气 保持温差适宜
空调病有这么多危害，那到底应该如何预防呢？对此，徐主任提醒各位家长要注意以下几点：
（1）室内温度保持适宜
一般应将空调温度调节在25-28℃为宜，室内外温差不宜太大，一般控制在5-7℃；空调风速不宜过强。
同时，徐主任特别强调，孩子要先进房间后再打开空调，出门时要提前关闭空调，让室内温度逐步上升到和室外接近再外出活动，以免忽冷忽热给孩子带来不适感。
（2）经常开窗换气通风
徐主任指出，应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。家长可以在晚上睡觉前将空调温度定在25-28度左右，定时2-3小时，并给孩子盖上薄毯，待孩子进入深度睡眠之后，再把空调开成通风档，并适当开窗透气。
（3）注意保湿
在空调房内，身体的水分会被冷气蒸发，孩子的皮肤水分调节能力远不如成年人，更加难以适应。因此，徐主任建议首先要多给孩子喝水，适当增加室内湿度，如使用加湿器、屋内放几盆水生植物、养鱼等，增加室内湿度。
（4）定期清洁空调过滤网
定期清洁空调的过滤网，保证室内的空气质量，避免孩子吸入过滤网上长期沉积的杂质，这也是预防孩子过敏或咳嗽的重要措施之一。
徐主任特别提醒，预防空调病并不代表不能使用空调，而是科学合理的利用。在使用空调过程中，总的原则是保证孩子睡觉时不出汗、不太凉、睡得安宁就行。
上图：徐州市妇幼保健院儿科主任医师 徐佳燚
专家介绍：徐佳燚，徐州市妇幼保健院儿科主任医师，徐州市医学会新生儿学组委员，徐州市医疗事故鉴定专家库成员。1987年本科毕业后一直在徐州市妇幼保健院从事儿科、新生儿科临床工作20余年，积累了丰富的临床经验。勤恳行医，踏实做人，对待患儿一视同仁。
技术擅长：诊治肺炎、腹泻等常见病，对儿内科的疑难病例、危重病例也能熟练诊治。
门诊时间：周五全天
徐州导医热线：0516-85707122
