减肥最棒的冬菇豆腐

 

 

    材料:南豆腐200克、水发冬菇75克、青豆100克
  
    制作方法:
  
    豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治净。 
    豆腐下6成热油中,煎至两面金黄,加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤,用小火烧入味后勾芡裝盘。 
 锅留底油,下香菇、青豆煸炒、加料酒、味精、盐﹑鲜汤,入味后勾芡淋少许香油,放到豆腐中央即成。