孩子的生长发育过程中,长高问题一直是作为父母最为担心的问题,孩子长不高不但影响外观,也极其容易让孩子的身心受到挫折,所以父母们常常会有许多问号对于长高方面,小编特意搜寻到9个父母最为常见的问题,从营养、疾病、微量元素上面全面解释孩子长高的相关因素。
早产对孩子的身高有影响吗?
香港有一项研究对身高的影响作了长期的观察,对小样儿,包括早产的孩子,另外包括足月小样儿,就是低出生体重和低出生身高的孩子,追踪了20几年,孩子的最终身高是低于对照组正常孩子的,所以说出生体重、身高不足的孩子对后天还是有影响的。对这种孩子出生以后要特别好的对他进行生长发育相关因素的控制,使孩子达到最大的遗传潜能。
肥胖对身高的影响?
胖的原因是非常非常复杂的,有遗传因素,有饮食结构问题,孩子情绪状态,疾病状态,很多很多的疾病会以肥胖的方式表现出来,如果孩子比较胖一定要到医院检查,是否存在疾病状态,这是非常重要的,因为胖不光是长个儿的问题,影响方方面面,影响很多。
而且对孩子心理会有影响。孩子多多少少心理方面还是会有一些压力,如果能够调整让孩子均衡发展当然是最好的了,所以不要错过这个机会。
喝奶有助于长高吗?
有一种说法一杯奶促进民族的发展,说日本人原来是一个比较矮的民族,战后大力提倡喝奶,小学生每人每天一杯奶,这个民族整个都长高了,其实是整个营养状况都在改善,喝奶是其中一个原因,奶的钙含量和钙吸收情况是最好的,终生喝奶,每天500毫升左右是很好的。婴儿食物转换,母乳喂养的孩子,辅食添加包括奶粉以及米粉、蛋黄、菜泥、果泥等,奶粉是辅食的一部分,这实际就是终身喝奶,所以每天孩子喝一杯奶,400-500毫升,孩子的奶量和其他食物结构要调整好。不能以奶代替固体食物。