Step1 腰杆拉直，下巴摆正，目视前方。
Step2 左手臂向前伸直，四指轻轻握拳，拇指竖起，眼睛看着大拇指，然后左手逆时针画一个大圈。
Step3 接着换右手向前举，竖起拇指，眼睛看着拇指处，右手顺时针画一个大圈。
Step4 两手搓热，然后用掌心热力包裹住双眼。
POINT 徐州专家介绍：你的眼睛看着手指的时候，动的只是眼球，头部和下颚都不动。
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抚平额头纹，轻轻推按的感觉就可以
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