怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食……徐州健康热线：0516-85707122 ...

莲藕300克，猪脚2只，章鱼60克，红豆30克，红枣5枚。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时……徐州健康热线：0516-85707122 ...

中医认为，脱肛（中药坐浴消除脱肛 ！）多为气血亏虚，脏器下垂所为，当以补益气血，温肾益气为治。补益药膳可补肾益气……徐州健康热线：0516-85707122 ...

将山药、面粉、豆粉、鸡蛋及清水、食盐适量放入盆内，揉成面团，制成面条。锅内放清水适量，武火煮沸后放面条……徐州健康热线：0516-85707122 ...

鲜生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉5个，五味子3克，粳米50克，白糖适量。将山药去皮，切成薄片，与桂圆肉、荔枝肉……徐州健康热线：0516-85707122 ...

海带30克，绿豆30克，枇杷叶15克，玫瑰花10克，红糖适量。将海带洗净，切碎，枇杷叶、玫瑰花用纱布包与绿豆同放锅中……徐州健康热线：0516-85707122 ...

腊肉，是将经过腌制的咸肉，在烘房中经火烘或烟熏而成的肉制品，其历史悠久，《易经》载：“烯于阳而炀于火，曰腊肉。”徐州健康热线：0516-85707122 ...

环境污染导致海洋生物的体内重金属超标，海鲜当然也不例外，所以如果长时间食用海鲜会导致重金属等有毒有害物质在体内……徐州健康热线：0516-85707122 ...

将鸡肝洗净切片，放入碗中，加湿淀粉、料酒、姜汁、盐备用。将汤锅置火上，放入鸡汤，加入料酒、姜汁、盐和味精……徐州健康热线：0516-85707122 ...

胡萝卜是一种很有营养的食物，被人们称为“小人参”。经常食用胡萝卜对人体有很多好处。那么究竟食用胡萝卜的好处具体都有哪些呢？徐州健康热线：0516-85707122...