打扮时髦一点，对延年益寿大有裨益

　　我们老年人欣逢盛世，在穿着打扮上俏一点，时髦一点，对延年益寿大有裨益。

　　国外学者曾对讲究衣着的60至80岁老人作过调查，发现有90%以上的老人，比他们的实际年龄显得年轻得多。心理学家们认为，老年人恰当而适宜的修饰能带来青春活力，经过打扮不仅显得大方、潇洒、有风度，而且“我还年轻”的心理对健康十分有益。因此，我觉得，人从60岁开始，就应该在衣着和修饰方面下点功夫，多讲究一些，再漂亮一点儿，这样生活下去，对延年益寿是大有好处的。这于家于国于子于女于自己都有利。

　　科学家经过研究发现，人在心情愉悦时机体可分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些活性物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋以及脏器的代谢活动，调整到最佳状况，并可增强免疫系统的功能。正因此，步入老年的朋友们，生活上多讲究一些，让亮丽的服饰陪伴着自己走向健康长寿。