供血不足 小腿常抽筋恐肝脏受伤

    常抽筋，小心肝脏已经受伤！尤其得了肝炎，以下的四个现象不可以有任何一个现象经常性的发作：

　 1.右上腹闷痛；2.右后腰酸痛；3.右肩感觉酸、麻、痛，甚至造成右手举不起来；4.小腿晚上睡觉时容易抽筋。

　 肝脏像拳头一样，有正面、有背面，出现问题时，正面如果硬化、肿大，会挤到我们的肋间神经，肋间神经就会胀痛；如果在背后，会造成右腰酸痛。

    全身的筋都由肝脏主管，晚上血液必须进到肝，若肝脏有问题，血液进到肝脏会比较困难，所以翻来覆去睡不着；血液好不容易进入肝脏，出去也相对的困难，全身的筋需要血来滋养，人在睡觉翻身时需要动，动就需要血液提供，血液不容易从肝脏出来，筋就会僵硬，僵硬过度就会抽筋。

　 肝脏不好，晚上睡眠品质会不好，起床后会有口干、口苦、口臭，刷牙时牙龈会流血。平常对食物没有兴趣，不吃不饿，吃一点点就有饱感；走路走个两步小腿就会很酸，会感觉全身越来越疲劳，手脚也是越来越没有力。

　 肝脏不好的人，脚会经常扭到，扭到了又好不了；不小心割伤，伤口也不容易愈合。喜欢喝酒的人，忽然酒量减少了，或是有久治不愈的皮肤病，周而复始好不了，都要注意肝。