徐州市中医院肛肠诊疗中心王进:夏秋更替,预防肠炎腹泻

  全程导医网 徐州中医频道:每逢夏秋交替之时,也就是民间常说的“秋老虎”季节,许多人发现自己的肠胃似乎变得“脆弱”了,稍有不慎就会遭遇腹泻的困扰。明明熬过了炎热的夏季,天气凉爽了,怎么我们的肠道反而脆弱了呢?冰柜里琳琅满目的雪糕、路边摊香得流油的小龙虾,还有夜市吱吱冒油的烧烤……停止幻想,擦擦口水吧,肠胃正在发出警告——享受美食的同时,还要严防病从口入,千万别被慢性肠炎打倒!

  腹泻是指每日排便3次以上或者明显超过日常频率,粪质稀薄(含水量>85%)、伴有水分增加或含未消化的食物、黏液、脓血等症状。夏秋交替之际为何易发肠炎导致腹泻?这背后究竟隐藏着哪些原因?我们又该如何针对性地预防和治疗呢?

  一天3次是腹泻吗?

  夏秋交替时节,不少人更容易腹泻,这通常与以下原因有关。

  1.气温

  立秋后气温下降,空气湿度增加,为肠道致病菌提供适宜繁殖的环境。

  2.饮食

  秋季来临,按照中医理论秋收冬藏,人们此时会食欲增加,摄入肉类及辛辣食品成为常态。这些食物对肠道的刺激,无疑增加了肠道疾病的风险。

  3.卫生

  秋季大量新鲜的瓜果蔬菜上市,若不注意饮食卫生,这些食物可能成为肠道感染的源头。腹泻导致的便次增多还可能诱发肛肠类疾病。

  腹泻特点:排便次数多、量多、水多,常伴有急迫感、肛门不适感、失禁感等。严重者可能出现头晕、眼花、口干、心慌、乏力等脱水表现,甚至导致心律失常、多脏器功能衰竭、休克等。急性腹泻:病程在2周内。慢性腹泻:通常病程达到2个月以上。

  急性腹泻和“吃”有关

  1.急性感染性腹泻

  大多数急性腹泻主要和“吃”有关,为急性感染性腹泻。常见病原体包括细菌(如大肠杆菌、沙门氏菌、变形杆菌等)、病毒(如轮状病毒、诺瓦克病毒等)、寄生虫(如阿米巴原虫、贾第虫等)和真菌(如白念珠菌、毛霉菌等)。

  除了腹泻,还可能伴有呕吐、发烧、畏寒、腹部阵痛、浑身乏力等,排出的黏液脓血便以黏液为主,排便后可能仍有便意。寄生虫感染性腹泻起病较慢,易被忽视。如有怀疑应及时就医检查。2.急性非感染性腹泻

  主要由食用变质食物、污染水源或未煮熟的食物等引起急性中毒;吃过多生冷食物或受凉,导致胃肠功能紊乱;食物滞留引起消化不良,腹胀、腹泻。

  3、预防和治疗肠炎保持双手卫生 饭前、便后要洗手。注重厨房用具和餐具的清洁 冰箱定期清洗和消毒;加工食物的刀具和餐具要生熟分开,不能混用;冰箱食物尤其需要生熟分开。食物要煮熟煮透 避免食用不新鲜、不洁净的瓜果,变质或过期的水和食物。

  哪些人需要做肠镜检查?

  1.有肠炎病史,突发急性腹泻,伴有频繁呕吐、发热、剧烈腹痛,或伴有头晕、心慌、口干、尿少等脱水表现;

  2.急性腹泻,48小时内未见缓解;3.腹泻伴有黏液血便者或黑便者;4.慢性腹泻,但同时具有结直肠息肉或胆囊切除术病史,或结直肠癌家族史的人需要警惕;5.既往长期便秘患者,近期出现大便习惯或性状改变,出现腹泻。6.结直肠腺瘤、消化道肿瘤家族史。

  温馨提示

  50岁以上的人群,无论男女、是否有症状、是否有危险因素,是否为高危人群,都应做一次结肠镜检查。欢迎咨询徐州市中医院肛肠诊疗中心。

  专家介绍

  王 进

  主任中医师 教授

  肛肠科一病区主任

  肛肠诊疗中心内镜室负责人

  中国医师学会中西医结合学会肛肠分会理事,中国中医药信息研究会肛肠分会常务委员,徐州市中医药学会肛肠分会常务理事、秘书,徐州市中医肛肠质控中心 副主任委员,徐州市肛肠病诊疗中心学术秘书。深造于江苏省中医院、中山大学附属六院。

  熟练开展肛肠科各种微创手术,擅长复杂性肛瘘、环状混合痔、直肠脱垂、肛肠肿瘤等疑难疾病的诊治,熟练开展结肠镜下各种检查及息肉治疗,对保护肛门括约肌功能有较强经验;对便秘、肠炎的中医中药治疗有独到见解。

  门诊时间:周三上午,周五下午

  联系电话:15852169818