徐州市中心医院血甲疝微创外科田志龙：带您了解有关血栓的那些事

　　全程导医网 徐州就医信息：2022年10月13日是第九个“世界血栓日”。徐州市中心医院血甲疝微创外科主任、主任医师田志龙带您了解有关血栓的那些事。

　　“血管就好比我们身体的河道，为人体的组织输送氧气和营养，河道发生淤堵会引发事故，血管也一样。如果动脉和静脉这两条’河道’有哪个地方堵住了，不仅组织器官会因为没有血液供应而坏死，整个心血管系统也会因此出现问题。”田志龙表示。

　　堵住血管的并不是外来的“入侵者”，而是人体血液中的红细胞、血小板等。可明明是“好员工”的它们，为什么会凝聚变成“拦路虎”呢?

　　血栓形成与血栓栓塞

　　血栓栓塞性疾病包括血栓形成和栓塞，可以发生在血液循环中任何一处。如果血液在某一局部凝固形成血凝块称为血栓形成;形成的血栓脱离原来的位置，并顺血流堵塞其他部位则称为栓塞。

　　血栓性疾病在任何年龄、时间都可能发生，严重威胁着生命健康。发生血栓的诱因则有很多，如：血管壁损伤、血管硬化、血小板增多、血流速度缓慢、血液黏稠度高和凝血活性等。

　　血栓栓塞症可以分类为动脉血栓与静脉血栓。动脉血栓指发生在动脉的血栓引起的相关性疾病;静脉血栓主要引起静脉血栓栓塞症。其中，静脉血栓栓塞症在所有心血管疾病中呈高发病率、高致残率、高病死率、低诊断率。而且人们对于深静脉血栓形成和肺栓塞的知晓度远低于心脏病、脑梗塞、高血压、糖尿病等其他疾病。

　　预防血栓 学好四招“反栓计”

　　虽然动静脉血栓的形成原因并不相同，但生活中的某些不良习惯却是导致血栓的高危因素。所以本着“最好的治疗是预防”的原则，注重日常生活方式便可有效预防血栓的发生。

　　① 适量运动

　　远离静脉血栓，”动”是最有效防控措施。适当的体育锻炼，可以促进肌肉收缩，加速血液循环;尤其是办公室一族、长途旅行者更要注意经常站起来走动或者做一做脚踝的屈伸动作。

　　② 健康饮食

　　三餐规律，低油低脂低盐，多摄入蛋白质和蔬果，如可多吃些洋葱、海带、卷心菜、大蒜、黑木耳、韭菜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。

　　③ 远离烟酒

　　吸烟会损伤血管内皮，加速动脉硬化，并会促进血栓形成;而饮酒则会损害血液中的血红细胞，这会造成其粘连并导致血液凝结成块。远离烟酒可大大降低动脉系统血栓的风险。

　　④ 增加饮水

　　平时要养成饮水习惯，每天饮水1000-1200毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，避免血液过度浓缩所导致的高凝状态。晚睡前喝杯温水，可有效预防血栓形成。

　　特别提醒

　　很多血栓患者不一定有明显的症状，从而可能导致被忽视。如果腿上出现如下症状要引起足够重视，考虑可能是下肢血管发生了深静脉血栓形成(DVT)的表现：

　　1、疼痛或者压痛，经常是从小腿开始;

　　2、外伤或久坐久卧后下肢肿胀，包括踝关节和足部;

　　3、两腿的粗细直径不一样，相差较大;

　　4、皮肤发红或者明显的变色、发热等。

　　尤其是上述症状后发生呼吸困难、胸痛、咳血，可能是更凶险的肺栓塞(PE)，一定要及时到就近医院及时就诊，接受专业的诊断和治疗，避免出现更严重的并发症。

　　徐州市中心医院血甲疝微创外科目前开展多种复杂动静脉疾病的临床诊治工作，可以采用外科手术、腔镜、激光、旋切、介入支架植入等多种方法治疗疾病。包括腹及胸腹主动脉瘤、主动脉夹层及夹层动脉瘤、颈动脉狭窄、大动脉炎、周围动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、急性动脉栓塞、下肢深静脉血栓形成、静脉瓣膜功能不全、下肢静脉曲张、糖尿病足、布加氏综合征、门脉高压症、淋巴管疾病、先天性动静脉畸形等。

　　田志龙

　　血甲疝微创外科主任、主任医师(三级正高)

　　教授 硕士生导师

　　经历：在三甲医院工作30多年。目前担任中国医师协会心血管介入委员会委员，中国微循环学会周围血管病专业委员会委员，江苏省医学会血管介入委员会委员，江苏省医学会血管外科分会下肢动脉学组副组长，江苏省医师学会血管外科分会委员兼颈动脉外科学组副组长，江苏省研究型医院协会血管外科分会常委。徐州市医学会普外微创与血管外科主任委员，徐州市医师协会血管外科分会主任委员。

　　专长：普通外科疾病的手术，腔镜，介入等微创治疗，尤其在血管外科，甲状腺外科，疝外科方面有较深入的研究，微波消融治疗甲状腺结节300多例。门诊时间：周一、周二全天

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