全程导医网 徐州就医信息：“头发掉了一地，心也碎了一地”，面对脱发，很多人烦恼不已，但又找不到好办法应对。
徐州市第一人民医院专门为严重脱发者提供个性化诊治方案。最近皮肤科新开了一个毛发专病门诊，资深专家坐诊，各种配套设备到位，系列诊疗已经大规模展开，惠及不少患者。
皮肤科主任赵建斌博士表示，目前严重脱发的队伍中，中青年人不少，脱发的原因包括多种，通过专业技术搞清楚脱发的真正原因并予以个性化应对，会收到良好的效果。
关于脱发的那些事，赵建斌主任为你聊一聊。
脱发与毛囊紧密相关，少量掉头发属于正常现象
说脱发，先要从毛囊说起。
如果把每一根头发都比作一棵树的话，那么毛囊就是为这一棵棵树提供养分和水分支持的树坑。赵建斌博士介绍说，“我们每个人平均有头发10万多根，这也就意味着每个人头皮上有10万多个毛囊。”
赵建斌博士用“三个三”来概括毛囊的成长历程：先是三年左右的生长期、然后是三周左右的退行期，最后是三个月的休止期，每一个毛囊都要不断重复经历着三个时期，周而复始，持续循环，伴随着每个人的一生。
“这里说的生长期，就是毛囊生命力最旺盛的时期，这个时期也是头发长得最好的时期。经过了三年成长期的毛囊，会在三周之内快速退行，各项功能退化后到达休止期。在三个月的休止期内，毛囊停止工作，这个时候头发就会因为失去了根基而脱落。然后，毛囊开始进入下一个生长、退行和休止的周期。”赵建斌博士表示，搞清楚了毛囊的成长周期，有助于我们理解，为什么人们会经常掉头发。
赵建斌博士介绍说，“因为每一个毛囊都在不断经历着这样一个循环的生命周期，所以就会不断有头发脱落，每个人都有十万多根头发，这些头发都会随着毛囊的周期而同步发展。毛囊到了休止期，头发就要脱落。从这个意义上来说，每天掉个几十根甚至上百根头发，都是正常的，不用过分紧张。”
很多人在早晨起床或者洗澡以后，会发现头发掉得比较多，这个时候就会心烦，总担心是不是属于严重脱发。那么，有没有一个简单的办法判断自己的掉头发是属于正常脱落，还是属于严重脱发？
赵建斌博士提供了一个办法，这就是皮肤科医生推荐给怀疑自己严重脱发时做的牵拉试验：
用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复5到6次：如果每次只有3到5根头发脱落，代表头发基本正常；如果每次都超过5根，则提示每天自然脱发可能超过100根了；如果一段时间掉发都超过这个数量，新生头发不足以填补脱落空缺，就属于病理性脱发。‘’
皮肤科门诊常见的脱发问题，共有四个类型
到皮肤科门诊看头发的人不少。前来寻求帮助的人群中，各个年龄段的人都有，面对着“头顶大事”，大家最为关注的问题是，我这个脱发到底是怎么回事？还能治好吗？
赵建斌博士介绍说，医学上说的病理性脱发总结来说，主要共包括四种类型的问题：
一、斑秃。
斑秃，俗称“鬼剃头”，是一种突然发生的局限性非炎症性、非瘢痕性斑状脱发。通俗来说，就是不知不觉间突然脱落一块或几块头发，严重的会全部头发脱落（称为全秃），甚至连眉毛、胡须等全身毛发脱落（称为普秃），一般不痛不痒也不会留疤。导致斑秃的因素有很多，主要与遗传因素、情绪应激、内分泌失调、自身免疫等有关。
“我们在门诊遇到的求助者中间，有不少是青少年。这么小的年纪怎么会出现斑秃呢？我们分析认为，这和青少年遇到的过大的压力有关系。比如，我们遇到有的正在上学的孩子突然出现斑秃，经过了解，孩子正面临着一场相对来说较为重要的考试，这种重要考试的压力诱发了孩子的脱发，形成了斑秃。”赵建斌博士表示，斑秃人群主要和遗传因素有关，但精神压力过大也是个重要诱因。
二、雄激素型脱发。
雄激素型脱发又叫男性型脱发、脂溢性脱发，是常见的一种脱发。患者会发现自己顶部或前额部的头发渐渐变得稀疏，通常男性型脱发患者在头发出现过早脱落的同时常伴有头皮皮脂溢出、头皮屑较多等情况。这个问题与遗传基因有很大关系，如父亲有脱发的，子女的脱发几率则更高，此外生活压力大、快节奏、饮食习惯、睡眠不足等也会影响激素水平的异常，从而影响到头发生长。
赵建斌博士提示说，“对于雄激素型脱发的人特别要注意的问题是，这种类型的脱发进程中，专业的检查中会发现有毛囊在渐进萎缩，而毛囊一旦萎缩，不可逆转。这就意味着，雄激素型脱发一定要及时干预，干预的目标是让这种脱发的进程停止，否则会形成严重的脱发，甚至到最后绝大多数毛囊萎缩，成为光头。”
三、休止期脱发。
赵建斌博士介绍说，这种休止期脱发多和全身性疾病、强烈的精神压力或心理刺激有关，“我们发现，有的人在一次大病以后，或者遭遇了一次较大的生活事件之后，经过数月会出现快速的大量脱发。”这一类脱发经医生确诊后，不必过度惊慌，也不用特殊治疗，随着病因的祛除，大部分患者可自行恢复。
四、合并有其他疾病的脱发。
这种脱发的原因，通常和其他疾病有关。赵建斌博士举例说，“有些甲状腺疾病会同时引发脱发，有些真菌感染引发的皮癣也会引发脱发等等。对于这种类型的脱发，一定要先弄清楚引起脱发的真正病因，否则仅仅就脱发治脱发，是治标不治本。”
当然，引起严重脱发的原因不止这些。这里所说的情形，是在皮肤科门诊遇到的常见的几种严重脱发类型。
毛发专病门诊，专门应对严重脱发
之所以在皮肤科门诊部成立了毛发专病门诊，赵建斌博士解释说，“现在前来皮肤科看严重脱发的人越来越多，一方面是现在生活节奏快、社会压力过大，严重脱发的人绝对数明显增多，另外一方面是现在大家对于生活质量要求也越来越高，对于脱发的关注度越来越高，并把这个问题视作个人形象的重要部分。”
赵建斌博士表示，对于严重脱发，及时的干预很有必要。干预的第一步是先搞清楚脱发的原因。如本文开头所说，严重脱发的原因很多，搞清楚是哪种原因或者哪几种原因引起的严重脱发以后，才能给予针对性的个性化诊治。
新成立的毛发专病门诊由赵建斌博士领衔，均由科内主任医师出诊。每周五全天门诊，地点设在第一人民医院门诊楼五楼皮肤科。
赵建斌博士是市第一人民医院皮肤科主任、主任医师，擅长毛发疾病、自身免疫性皮肤病、痤疮及多种皮肤科少见、重症疾病的诊治。
赵主任介绍说，“新成立的毛发专病门诊，配备了包括皮肤镜、皮肤CT(激光共聚焦显微镜)、伍德灯等先进的配套设备，开展了以中西医结合综合治疗的方法，临床观察效果显著，这些治疗方法包括口服药物、外用药物、强脉冲光、高能红光、窄波紫外线、梅花针等中西医特色治疗。”
“我们建议，对于严重脱发的人群来说，应尽早到正规医院接受规范治疗，目前针对雄激素性秃发和斑秃都有成熟的综合治疗方案，但关键是要及早治疗。治疗脱发一般最少2个月，有些需要一年左右时间的系统治疗，期间要根据情况调整用药。”赵建斌博士同时提示，严重脱发后积极配合治疗很必要，平时的健康生活也很重要！
1.生活起居：讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂等洗发，不滥用护发用品，少用电吹风，避免烫、染发。
2.饮食调理：合理饮食，忌食肥甘厚腻、辛辣腥发食物。
3.情志调理：注意调整心态，保持心情舒畅，避免悲观、动怒等不良情绪。
4.科学的健康观：对待疾病要有科学的态度，不能急功近利，有不切实际的想法，以免受骗上当。
徐州导医热线：0516-85707122
阅读下一篇
市口腔医院种植科：数字化技术让种牙更精准、更舒适
