全程导医网 徐州就医指南：民间有“冬至即数九”的说法，伴随着冬至将近，阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，各种冬病开始发作或加重。市中医院专家表示，此时可选择在“三九”时节进行穴位贴敷，提高人体的免疫力，祛除冬病宿根，达到防病治病的目的。
三九天穴位贴敷祛风散寒
据全程导医网了解，冬至将近，气温已然骤降，不少市民的慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎和颈肩腰腿痛的老毛病开始复发甚至加重，让他们苦不堪言。市中医院副院长、推拿科专家刘峰表示，三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，可进行穴位贴敷来缓解不适，助阳祛寒。
刘峰说，“三九贴是一种穴位贴药疗法，即在三九天里每‘九’的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，用姜汁、蜂蜜等液体调成糊状，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到夏病冬治与冬病冬防的效果。这是运用‘内病外治’手段防治疾病的独特方法之一，是一种无创无痛穴位疗法，已有悠久的历史。”
刘峰指出，三九贴就是用药物渗透皮肤，贴敷穴位，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、通经活络止咳的功效。三九贴在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气侯的特点有机结合，起到事半功倍之效。因此选在三九时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
穴位贴敷适宜人群较广
杨先生今年35岁，是一家大卖场的销售经理。这阵子他总是觉得喉咙又干又疼，到了晚上更是疼得他睡不着觉。杨先生赶紧拼命喝水，还吃了含片，可是都没什么效果。没多久，杨先生感觉自己嗓子不能说话了，给顾客介绍产品时声音沙哑，力不从心。正好公司前不久组织体检，杨先生这才得知自己是得了慢性咽炎。
对此，市中医院耳鼻喉科主任徐泳表示，“像杨先生这种患者可以进行穴位贴敷来缓解不适。从中医角度看，慢性咽炎是虚火喉痹，多数因为久病不愈、用药不当、肝气郁结、过食辛辣、痰热内蕴等原因而导致脏腑内伤。”中药疗法就可以调理患者因脏腑内伤导致的咽炎，通过中药穴位贴敷，调整患者的阴阳平衡，增强患者的免疫功能和抗病能力，从而达到清热解毒、消肿化痰、散结利咽、减少复发的目的。
徐泳透露，穴位贴敷适宜人群较广，主要针对的疾病有4种：首先，呼吸疾病，如反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、反复发作的呼吸道感染等。其次，颈肩腰腿痛的疾病，如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等。再次，五官疾病，如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎和慢性咽喉炎。最后，一些小儿疾病也可防治，如消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧和抵抗力低下等。
穴位贴敷需要长期坚持
李大妈今年60岁，是个“老病友”，反复咳嗽有十多年了，一咳嗽就赶紧吃药挂水，症状才能稍微缓解。但只要受凉或闻到异味，还是咳嗽不止，始终没办法去掉病根。
对于李大妈长期被咳嗽折磨的情况，现在市中医院呼吸内科的翟芳芝主任表示，像张大妈这种长期咳嗽的患者应该是虚寒体质，可以在三伏天、三九天时采用穴位贴敷的根治性治疗手段。
翟芳芝强调，“穴位贴敷需要长期坚持来巩固治疗效果，一般要贴3-4年，因为通过贴敷促进血液流通、消除炎症、逐步改善免疫力，最终改善过敏体质，增强抗病能力，这是一个缓慢的过程，患者应该有耐心和信心。”此外，翟芳芝提醒，每个患者的病情轻重不一样，在穴贴之前，患者应先到医院诊断一下自己的病症，这样更有利于贴穴的准确。
翟芳芝透露，近30年来，市中医院每年冬夏两季都要接待数万名冬病夏治和内病外治的患者，大多数患者连贴3年后，咳喘、慢性支气管炎、慢性鼻炎、颈肩腰腿痛等病基本得到控制，免疫力也得到了提高。
注意事项及护理
首先，在治疗的当天，感冒、发烧、咽痛的患者不宜进行穴贴;皮肤容易过敏、皮肤易起水泡、皮肤长有疖疮、皮肤有破损的患者也不宜进行穴贴;肺结核、支气管扩张的患者、两岁内的婴儿和孕妇也不宜进行穴贴。
其次，每次贴敷由于各人对药物的敏感程度不一，大体约30分钟左右为宜。当背后感到灼热、火辣辣时，就要把药取下，如果贴敷过长，容易造成皮肤烫伤起泡。如果贴治后，出现局部皮肤发红、有刺痒感、起泡严重时，应及时就医处理。注意千万不要用手去抓挠，以防止感染。
再次，贴药当天最好不要洗澡。一般人贴后皮肤有发热的感觉，药物拿掉以后，基本上慢慢会恢复，洗澡的时候，不要用劲搓后背，因为皮肤搓破以后会影响下一次的穴位贴敷。
最后，在贴治期间，全程导医网提醒，饮食上也需引起注意，要禁食发物，如牛羊肉、海腥鱼、虾、公鸡、猪头肉、驴肉、鹅以及葱、韭、辣、蒜等刺激性食物。同时注意不饮酒、少抽烟。
小贴士：
2017年冬季穴贴时间
头九：12月22日-23日
二九：12月31日-元月1日
三九：元月9日-10日
四九：元月18日-19日
(为避免贴敷扎堆，患者可提前预约;一般连续治疗3年以上者效果越巩固。)
徐州健康热线：0516-85707122
