全程导医网 徐州就医信息：有一种心理问题叫“至善狂”，徐州专家：由人格缺陷所致，未到精神障碍的范畴。
工作、学习、生活追求完美，当然没错。但凡事过犹不及，如果这种对完美的要求过分了，就有可能适得其反。杨先生就因为对同事、对家人都要求尽善尽美，从而导致大家都不喜欢他。他很苦恼：我这样做，难道错了吗?
心理学家赵后锋表示，心理学上有一个名词，叫“至善狂”，杨先生的情况就属于这个情形。
凡事尽善尽美，却惹了众怒
杨先生是个专家，在一家单位担任学术方面的指导。上周三，杨先生到徐州东方医院心理科求助。
见到赵后锋主任以后，杨先生语气急切又无奈：“请您帮帮我吧!最近不止一次听到我指导的几个同事说我太苛刻，把他们逼得喘不过来气。我让他们做得尽善尽美是为他好啊，做学术研究不就要这样吗?在家妻子也总说我太不宽容，对自己“狠”，对别人也同样，连对读幼儿园的女儿“也不放过”。我要求她言行举止不得出现问题，要做淑女，但女儿却越来越不喜欢我。我到底怎么了?”
有一种心理问题叫“至善狂”
经过心理访谈，赵后锋主任分析杨先生的心理问题属于在人格缺陷的基础上出现的心理不健康范畴(至善狂)，够不上精神障碍的诊断。至善狂就是凡事过度追求完美的人，他们不仅对自己苛刻，对他人也近乎严苛。这类人表现出来的更多是一种个性化的问题，他们头脑中的绝对化思维在起作用，让他们追求极致。
据介绍，“至善狂”问题的出现，和从小的家庭教养方式有关，他们的父母对孩子的期望往往较高，因此会严格管教孩子，甚至有些苛责。父母给孩子灌输“你样样都得行”的观念，并让他们做到最好。成人后，该教养方式就会给他们带来追求原始的无所不能感，不做到完美不罢休。另外，还有些人是在青春期时，未形成正确的“自我”认知，导致了成人后不能坦然接纳自我不足。
建议：让孩子学会悦纳自己
赵后锋介绍说，至善狂用绝对化的思维思考问题，会让周围人无法忍受，而他们自己却浑然不知。这样下去，不仅影响人际交流，而且还会遭到排斥。另外，高要求一旦无法兑现，就等于理想和现实撞了车，会让他们产生幻灭感，这就极易让至善狂怀疑自己或所作工作没有任何价值，徒增烦恼。至善狂的形成原因复杂，治疗也不是一朝一夕的事，这类人通过心理咨询与治疗，改变认知结构，会逐渐改善。
赵后锋提示说，家长们在孩子教养过程中不要过分要求孩子，要让他们经历一些挫折教育，让孩子意识到自己有优点也有不足，从而学会“悦纳自己”。另外，家长要鼓励孩子敢于“反抗”别人过分高的要求，并说出自己的想法。 (文中杨先生为化名)
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