全程导医网 徐州就医信息：1月12日上午，由徐州报业传媒集团、徐州市卫生和计划生育委员会联合主办，徐州报业传媒集团健康事业部承办的公益活动———名医大讲堂在徐州报业传媒集团五楼会议室举行。针对大家关心的秋冬季高发皮肤病问题，徐州京城皮肤病医院名誉院长、特需门诊专家，北京协和医院原皮肤科主任王家璧教授在现场予以详细介绍和解读，并就防治举措与市民进行了探讨、交流。
王家璧教授
现场互动效果好
讲座开始前1个小时，已经有不少市民早早赶到了现场。家住民安园的李老先生告诉记者，最近一个多月来，身上皮肤总是这不舒服那不舒服的，去医院检查拿药，服用效果也不甚明显，“听说今天来的专家是北京协和医院原来的皮肤科主任，我就想着抓紧来瞧瞧!”
今年57岁的于女士在观众席第二排抢到了个靠中间的位置。她表示，自己是名医大讲堂的忠实粉丝，每次上课都不缺席，还随身带个小本子，把专家说的重点内容记录下来，回去之后不但自己经常翻看，还会传授给家人和邻居。于女士扬了扬手中的小本子说：“我是敏感性皮肤，一换季就容易出问题，今天来听北京专家的讲座，希望能学到点皮肤护理方面的小技巧。”
上午9点钟，讲座正式开始。王家璧教授从秋冬季节容易出现皮肤不适开始讲起，重点讲述了冬季高发的几种皮肤病，比如干裂症、荨麻疹、顽固皮癣等，此外，就大家关心的皮肤护理话题，她也提出了自己的意见。讲座过程中，有市民进行病情咨询和提问，王家璧也耐心了解病史，予以针对性解答。不少市民说，有了专家的专业性指导和点评，自己在处理皮肤病方面更有底气和信心，而一些难治性皮肤病患者则表示，以前在治疗上走了不少弯路，这回听了专家的分析，才算弄清楚自己的治疗方向，收获很大。
关键词： 干裂症
防冻不到位，容易患上手足干裂症
我们都知道，冬季是手足干裂症多发季节，不少人会因此新添“伤口”。在讲座现场，一位市民就向记者展示了他手指上的裂纹。其表示，等到深冬时节，他的脚后跟也会干裂，甚至出血，以往都只能用橡皮膏贴上，感觉特别痛苦。
王家璧教授说，手足干裂是一种很普遍的季节性皮肤病，发病原因也有很多种。“一般来说，干裂症的形成多与季节有关，因为冬季天气寒冷，温度骤降，寒风凛冽，人的嘴唇和手指长期暴露在空气中，就会直接面临寒风的摧残，引起皮肤水分丢失;脚后跟的话，因为皮肤厚实粗糙，维生素含量少，走路经常摩擦这个部位，所以往往也容易干裂。此外，像是真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等也会引起皮肤干裂现象。”
王家璧说，手足干裂说起来不算什么大病，但经常发作的话，不仅影响美观，还会增加疼痛，尤其是严重的手足干裂患者甚至会继发感染，影响工作和生活。对此，她的意见是，当发现有干裂倾向时，一定要及早处理，不要久拖不治。
洗手后涂护手霜，出门最好戴手套
从预防护理方面来说，她建议大家要善用护手霜，特别是在洗手之后一定要及时涂抹护手霜。因为手上沾了水，在蒸发的时候水会带走热量，皮肤容易在暴露的空气中冻伤。当然，冬季洗手的话就尽量别用冷水了，因为本身水的温度就会对手部肌肤造成伤害，加上水分在蒸发的同时带走手部热量，双手很容易会冻伤。
如果有条件的话，可以一周去两次角质，帮助皮肤提升吸收力，同时做一做手膜。手膜中含有大量的滋养成分，每周做一次手膜，可以让手部肌肤吸收充足的营养成分，有助于手部肌肤在冬天依旧滑嫩。最后，王家璧提醒说，冬天防冻，出门一定要戴手套，戴手套能有效抵御日积月累的寒风侵害。
最后，王家璧提醒说，如果患上了手足干裂症，一定要到正规医院及时治疗，除此之外，不要用热水去烫，“这样不但不利于裂口的愈合，反而会使病情加重。”她建议手足干裂症患者在洗手或洗脚时，不要用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性清洗液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，洗完后要即刻擦净，并涂抹护肤品加以保养。还可以坚持每天吃些含有维生素的蔬菜水果，坚持一段时间后，手脚干裂可有明显好转，并不再脱皮。
关键词： 荨麻疹
寒冷性荨麻疹爱找“冻美人”
在很多人的印象中，荨麻疹似乎只有在春秋季节高发，但王家璧却指出，冬季也是荨麻疹高发的时节。
“冬季高发的荨麻疹通常为寒冷性荨麻疹”，王家璧说，荨麻疹的病因比较复杂，但寒冷性荨麻疹多与受凉有关。具体解释就是：冬季空气干燥寒冷，皮肤的潮湿度下降，过敏体质的人在严寒的刺激下，体内的冷球蛋白、冷溶血素、冷纤维蛋白原等比一般人更易增多，从而引起寒冷性荨麻疹。
“有些人在寒冷的冬季还是穿得很单薄，那么一遇冷风，就容易诱发寒冷性荨麻疹”，王家璧介绍说，临床上常见的病例多为获得性原发性寒冷性荨麻疹，常见于女性，估计都是要风度不要温度导致的，而寒冷性荨麻疹的典型临床症状包括皮肤出现红斑、风团、发热等，并伴有严重瘙痒，严重者甚至出现头痛，昏厥。
注意保暖是预防寒冷性荨麻疹的关键
如何才能有效地预防寒冷性荨麻疹呢?王家璧表示，这很简单，重中之重就是要注意保暖。她强调，进入冬季，尤其是吹冷风的时候，大家一定要及时增添衣物，脸部、脖子和手部等暴露部位，应该戴上帽子、手套，防风防冻。要提醒的是，如果有过敏史的人，冬天千万不要洗冷水澡，也不要尝试冬泳。
另外，大家还需要加强体育锻炼，增强体质，以适应寒热的变化，调整饮食习惯，冬季尽量避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。如果冬季一定要外出，无法完全避免冷空气刺激的患者，最好口服抗组胺药物以减轻其发作。
王家璧说，临床上发现，很多荨麻疹患者在治疗上缺乏耐心。“有的人觉得一段时间还看不好时，就会中断正在进行的治疗，或是服药后发现皮疹消退就擅自把药停了，这些做法都是错误的。”她指出，荨麻疹这种疾病特别容易反复发作，治治停停不仅不利于医生用药，还会间接导致荨麻疹的“久治不愈”。因此建议荨麻疹患者在首诊时最好做个过敏原检测，方便医生对因治疗。像徐州京城皮肤病医院目前检测过敏原，不抽血无痛苦，十几分钟就能查找出近500种过敏原。另外，治疗过程中要严格按照医嘱操作，遵循阶梯治疗规律，这样才能尽快摆脱荨麻疹的困扰。
关键词： 顽固皮癣
一到冬季就复发 皮屑大量脱落
为什么顽固皮癣多在秋冬季高发呢?王家璧解释说，这主要是与感冒炎症、缺乏锻炼、严寒、饮食不当、精神不佳等多种原因有关。
比如说，冬季天气比较严寒，一些人的御寒保暖措施没有做到位，导致感冒，感冒这类上呼吸道感染类的疾病是很容易引起银屑病复发的，还有可能是因为炎症的问题，冬天的时候皮肤如果是受到外伤，之后血液的循环速度变慢，伤口愈合的比较慢，如果接触一些不干净的东西很容易引起感染，诱发炎症，从而导致银屑病复发。
另外，缺乏锻炼的话，会导致体内的血毒堆积;饮食油脂过多、滋腻太盛，或是比较辛辣，也会对肌体带来刺激;还有精神不佳时，会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，这些因素单独或叠加出现，均会导致顽固性皮肤病的复发。
预防顽固皮癣复发 建议做到这四条
王家璧说，秋冬季节想要避免顽固皮癣的复发一定要做到以下几个方面。一是补充水分。秋冬季节顽固皮癣的护理主要是因为皮肤干燥，所以患者一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性等食物，在洗澡的时候要用温水洗澡，禁用碱性肥皂、洗发水洗浴，而且还要保持居室内空气新鲜和流通。
二是保证睡眠充足。睡眠不足加上一天的工作疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差，当患者的健康失去平衡时，肌肤就没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
三是积极锻炼身体。“对于顽固皮癣患者来说，通过运动锻炼可以提高身体的免疫功能，还能增强抵抗疾病的能力，况且运动出出汗本身对身体也是有好处的”，王家璧说，秋冬季节气温较低，一般不容易出汗，而且冷空气对呼吸道的刺激比较大，所以建议患者在运动锻炼时，要注意多喝点水，避免引发呼吸道感染。
第四是谨防感冒。王家璧说，顽固皮癣患者，往往免疫系统存在缺陷，一旦遇到感冒病毒的侵染，将很可能有所疏漏，导致病毒侵入，所以提醒患者一定要做到防寒保暖，避免感冒。
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