全程导医网 徐州就医指南：长期吸烟饮酒有啥后果？记者最近带着这个问题到医院里问了一圈，结果着实令人震惊：有人因为吸烟而面临截肢，有人因为喝酒而诱发脑出血，还有人被多种恶疾缠身。吸烟饮酒对身体的危害究竟有多大？记者采访了相关专家。
吸烟30多年，如今即将被截肢
65岁的李大伯怎么也没想到好好的左腿很快就要被截掉了！在医生的解释下，李大伯渐渐明白，自己的不幸遭遇根源在于长期吸烟。
李大伯有着30多年的烟龄，每天至少一包烟。50多岁时，开始感到腿脚沉重，走路吃力，60岁时，腿脚不便更加明显，到医院一检查，竟是患有下肢动脉硬化。为此，李大伯于前两年做了一次左下肢动脉支架植入术和血运重建术。手术后，医生叮嘱他要戒烟，可李大伯仍是烟不离手。当这次他又因腿疼入院时，医生发现其左下肢缺血异常严重，如不截肢，左腿将会坏死，继而危及生命。
徐州市中心医院血、甲、疝、微创外科主任田志龙说，病房里还住着好几个是二三十年的“老烟枪”，个个患有下肢动脉硬化，年龄多在60—75岁左右。
长期吸烟会导致截肢？田志龙解释说，吸烟与动脉硬化有着密切的关系。“香烟中的一氧化碳会造成血管壁内皮细胞缺氧，促成动脉硬化，烟中的尼古丁还可使高密度脂蛋白减少，低密度脂蛋白增加，从而加重动脉硬化，没有了血液和营养供应的肢体就会出现坏死，这就是典型的动脉硬化病变。”
低焦油或中草药卷烟同样有害健康
在公共卫生专家们看来，吸烟的危害不单单只是诱发下肢动脉硬化那么简单，《健康素养66条》中指出，吸烟和二手烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。
市疾控中心慢病科娄科长说，烟草烟雾中含有7000余种化学成分，其中有数百种有害物质，至少有69种为致癌物。吸烟及二手烟均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。吸烟可导致多种癌症、冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、白内障、男性勃起功能障碍、骨质疏松等疾病。一手烟可导致肺癌等恶性肿瘤、冠心病、脑卒中和慢性阻塞性肺疾病等疾病。90%的男性肺癌死亡和80%的女性肺癌死亡与吸烟有关。现在吸烟者中将来会有一半人因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者减少至少10年。
有些爱烟者出于健康考虑，可能会选择“低焦油卷烟”或“中草药卷烟”，但专家认为，这两种烟并不能降低吸烟带来的危害。
过度饮酒对血管、肝脏伤害大
与吸烟相比，饮酒者的数量范围似乎更为广泛，过度饮酒也会对健康造成极大损害。
在徐矿总医院，一名45岁的男子就因长期饮酒而诱发脑出血。经过一系列抢救措施，男子终于脱离了生命危险，但估计会留下后遗症。
在市肿瘤医院，53岁的老宋刚被告知得了肝癌。该院肝胆胰外二科主任顾爱东表示，这跟老宋的喝酒习惯脱不开关系。原来，老宋在多年前就被查出了肝炎，需要忌酒，可他偏偏控制不住酒瘾，天天都得喝上半斤。根据检查显示，老宋的肝炎已于2年前变成肝硬化，因没有及时对症治疗，右半肝已由结节性肝硬化形成肝癌。
《健康素养66条》中提到，经常过量饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险，并可导致交通事故及暴力事件的增加。因此，公共卫生专家的建议是“少饮酒，不酗酒”。
戒烟戒酒均可寻求专业帮助
医学专业领域将烟草依赖和酒精依赖视作是慢性成瘾性疾病，倡导大家积极戒烟限酒。
“只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧，都能做到彻底戒烟。研究发现，30、40、50或60岁时戒烟可分别赢得10、9、6或3年的预期寿命；戒烟10年后，戒烟者肺癌发病风险降至持续吸烟者的30%～50%；戒烟1年后，戒烟者发生冠心病的风险大约降低50%；戒烟15年后，将降至与从不吸烟者相同的水平。”市中医院呼吸内科主任翟芳芝说，寻求专业医师的帮助是科学的戒烟方式。鉴于吸烟的慢性高复发特性，医生也要用管理慢性疾病的方法来帮助吸烟者；没有医生介入戒烟工作，失败的可能性远远大于成功的机会。
长期饮酒的话会导致人体多种营养素缺乏，建议有饮酒习惯者，最好多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡。此外，市东方人民医院老年精神二科主任沈青峰说，酒瘾很大的人一旦停酒，还要警惕戒酒综合征。
专家提醒，吸烟、喝酒都是癌症高发因素，建议40岁以上的抽烟人群，如果喉咙不舒服，建议做喉镜检查，烟龄20年以上，每天抽烟大于20支，建议每年做一次薄层CT检查。
徐州健康热线：0516-85707122
