全程导医网 徐州就医信息：你来问：医生你好，我今年35岁，是公司的主管，可能是生活工作的压力，经常晚上要到12点左右睡觉，有时忙起来就很难入睡，要靠安眠药才能入睡，有时吃完安眠药也不能入睡，我还可以继续服用安眠药吗？有没有副作用？
我来答：徐州市中心医院神经内七科科主任魏涛指出，失眠一般有两种情况，一是入睡困难的，再有是夜间容易早醒的。对于入睡困难的病人，早期会使用短效的镇静剂，这样入睡比较快，药物代谢较快，3-4小时药物就代谢完，不影响第二天的工作生活。对于夜间易醒的病人，建议吃长效的安眠药，能保证夜间不醒，有充分的睡眠，保证第二天的精神状态。
有些病人既有入睡困难又有早醒问题，这样我们建议入睡时吃短效的安眠药，夜间醒的时候，根据醒来的时间，比如夜间3-4点醒，可以再吃半片或一片短效的安眠药，这样早上8点后上班不影响精神状态。
对于一开始发生失眠的病人，我们还是强调要先到医院就诊，在医生的指导下调节生物钟（睡眠规律），尽可能不服用镇静剂，可以先吃些中成药调节，一旦吃了安眠药后，有一定的依赖性和成瘾性，所以尽可能小剂量使用，不要盲目的增加药物剂量。专家提醒，每个人的用药效果可能会略有差异，可以询问医生，让医生结合检查结果和具体的情况，帮助调整服药方法。
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