骨质疏松症是一种常见病,多发生于中老年妇女中,它不但给患者生理上带来麻烦,还给病人造成心理方面的影响。骨质疏松症不仅无法治愈,而且几乎没有什么早期的症状,这就给及早确诊治疗造成了很大的困难。为此,对于中老年人来说,加强对骨质疏松症的预防是十分必要的,要科学有效防治骨质疏松,盲目补钙或者运动等很难起到有效的预防作用。
骨质疏松产生的有关因素
骨质疏松是骨骼代谢异常的疾病,原因至今尚未明确,但医学界认为与下列因素有关:
1.衰老:人体老化的自然现象之一。
2.雌激素水平下降:会刺激骨质的形成及抑制骨质的分解。妇女若因卵巢切除或更年期,雌激素便停止或减少分泌,就会加速骨质疏松。
3.营养失调:钙摄取不足或常吃高蛋白、高盐的食物或嗜烟、嗜酒。
4.生活不正常:如缺少运动、少晒太阳。
5.疾病:患肾病、肝病、糖尿病、高血压、风湿性关节炎等。
6.药物:长期服用类固醇、抗癌药、利尿剂等。
7.遗传:骨质疏松有一定遗传性。
骨质疏松者常感疼痛
如果平时有下列不适,你就要考虑是否出现骨质疏松了。
疼痛:这是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者的70%至80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧。日间疼痛减轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上就可出现骨痛。
身长缩短、驼背:随着年龄增长,骨质疏松加重,驼背曲度加大,致使膝关节挛拘显著,身长可能平均缩短3至6厘米。
骨折:这是骨质疏松症最常见和最严重的并发症,它不仅增加病人的痛苦,加重经济负担,并严重限制患者活动,甚至缩短寿命。
呼吸功能下降:骨质疏松症所致胸廓畸形,患者会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
骨质疏松易导致骨折
骨质疏松可分为三大类:第一类为原发性骨质疏松症,它是随着年龄的增长必然发生的一种生理性退行性病变。
第二类为继发性骨质疏松症,它是由其它疾病或药物等一些因素所诱发的骨质疏松症。
第三类为特发性骨质疏松症,多见于8至14岁的青少年或成人,多半有遗传家族史,女性多于男性。妇女妊娠及哺乳期所发生的骨质疏松也可列入特发性骨质疏松。
骨质疏松防治要得法
防止骨质疏松不能盲目,在此提醒要注意“五宜五不宜”。
一、宜早不宜迟:骨量的丢失年龄段女性为35岁,男性为40岁,骨质疏松的防治,宜越早越好。中年以后应每年检查一次骨密度,以了解自己的骨峰值,防患于未然。
二、宜动不宜静:长期循序渐进的运动,不仅可减缓骨量的丢失,还可明显提高骨盐含量。运动还能促进骨细胞的活性。
三、宜补肾不宜伐肾:补肾方药能抑制骨细胞的骨吸收活动,同时还能增加成骨细胞,促进骨形成。补肾方药在一定程度上还能稳定和提高人的性激素水平。
四、宜健脾不宜损脾:在骨组织的代谢过程中需要适量的钙、磷及维生素D。某些胃肠道疾病引起消化吸收不良时,则影响钙及维生素D的吸收,造成骨质疏松症。
五、宜养血活血,不宜破血耗血:老年骨质疏松症突出的症状是腰背疼痛,或伴四肢放射痛、带状痛、肢体麻木、无力,或伴肌肉疼痛等。通则不痛,血滞必用通法,但宜养血活血以通之,可用当归、川芎、白芍、怀牛膝、鸡血藤等。
骨质疏松不疏松
5分钟检测既定性又定量
徐州市中心医院引进测量骨密度的金标准——“双能X线骨密度仪”
骨质疏松是发生在老年人群中的“无声无息”的流行病。在临床上,医生会通过骨密度的测定来判断骨质疏松的有无及其严重程度。
日前,徐州市中心医院(四院)引进美国Norland公司生产的XR-600双能X线骨密度测量仪,检查者只需5分钟左右时间,然后借助计算机成像系统上颜色鲜明的提示,就可获悉自己的骨质疏松情况:“绿色”代表健康——骨密度正常;“黄色”提出警告——骨密度减少;“红色”亮出判罚——骨密度已经疏松请接受治疗。
XR-600双能X线骨密度测量仪,是目前世界上技术最先进、设计最完善、使用最方便、临床应用最广泛的骨密度测量技术。除了早期诊断骨质疏松和进行骨折危险度预测之外,医生通过该型号的骨密度测量仪对内分泌及代谢性骨病的骨量测量,可以为患者制定安全、最佳的治疗方案,帮助患者防止骨折发生;而对患者的病情进行随访和疗效评价,也因此有了更为精确的判断。
“双能X线骨密度仪” 临床适应症
一、原发性骨质疏松症:Ⅰ型骨质疏松(高转化型)、Ⅱ型骨质疏松(低转化型):
二、继发性骨质疏松症: 内分泌系统疾病、消化系统疾病、恶性肿瘤。
三、骨骼生长发育异常:佝偻病、畸形性骨炎(Paget’s病)、软骨病、.骨纤维结构不良等。
四、其他:1.反射性交感性骨营养不良。2.慢性酒精中毒。3.风湿病、类风湿病、痛风等骨关节病变。4.骨质增生。5.慢性腰腿痛、腰背痛。 6.长期卧床或肢体活动缺乏者。7.脊柱压缩性骨折,股骨颈骨折或骨折倾向者。8.人工关节置换术后。9.卵巢、子宫切除术后。10.过早绝经或多生育史的妇女。 11.服用抗癫痫药物。12.服用激素类药物。13.长期嗜酒。
徐州市中心医院核医学科骨密度检查室
咨询电话:0516—85707122 83956399
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