全程导医网 徐州东方医院/徐州戒酒频道：现如今人们应酬、玩乐都离不开酒，很多人往往为了面子经常喝很多的酒，长此以往就会形成酒瘾。众所周知喝酒多了就会危害酗酒者的身体健康。那么如何戒酒瘾就成了现在人们讨论的重要问题。
那么究竟如何能戒酒瘾呢?目前许多戒酒机构采用行为治疗方法、替代疗法以及其他民间偏方等方法，但是戒酒效果都不太理想。
徐州市东方人民医院成瘾诊疗中心专家沈青峰介绍，戒酒瘾的治疗方法有很多，而心理治疗对于如何戒酒是非常有效的。戒酒患者在戒酒瘾期间对酒的依赖没有完全消除，就是由于患者自我控制力比较差，还有就是由于酒瘾比较大心理上对酒有着很大的依赖性，所以就容易导致戒酒瘾失败。所以对于如何有效戒酒瘾就要针对患者戒酒的心理问题进行治疗，消除其不良心态，促进患者人格的矫正。心理治疗能很好的治疗心瘾，有效避免戒酒后复饮的发生。
安全戒除酒瘾也是一个非常重要的问题，那么如何安全的戒除酒瘾呢?
通常没有酒瘾的人很难理解酒瘾患者不应该选择强制性的戒酒方法来治疗酒瘾。强制戒除酒瘾有很大的危险性，强制戒酒会导致患者的逆反心理，在戒酒的过程中不配合治疗，打砸东西等，严重时还会伤害到患者的身体。安全戒除酒瘾是不能单单依靠意志力就可以的，戒酒患者是被很大的“渴饮”或者无法控制的需求支配的，这种需求就像有毒瘾患者强烈的需要毒品一样。在强制戒酒过程中需要专业条件进行治疗，但是一般情况下普通医院没有这样的条件，因此强制性戒酒是不安全的。
在饮食方面上戒酒也存在着安全问题。在戒酒期间要为戒酒者少量多次的补充营养物质。因为患者长期喝酒身体内的营养物质已经缺失了很多，造成了营养不良，患者的身体就会很虚弱，严重时还会造成酒精性低血糖。在戒酒期间，字戒酒药物使用的同时还要进行食补。要为戒酒患者多多补充维生素、蛋白质、矿物质等等以此增强戒酒者的抵抗能力，减少酒精戒断对患者身体的影响。据调查人体肝脏中的乙醇脱氢酶的活性在中午的时候很低，因此喝酒的时候很容易醉酒，早晨一定要注意喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望。同时粥还会保护胃粘膜。维生素b不会贮藏于人体，多余的会从人体排除出去。酒精会在肝脏中转化，长期喝酒的话就会加重患者肝脏的负担，容易造成肝硬化，脂肪肝严重时还会演变成肝癌。因此如何戒酒瘾，最为重要的就是每天补充b 族维生素。
如何戒酒瘾，根据长期以来各个专家的研究，治疗酒瘾，不仅可以清除酗酒患者体内的酒毒还可以有效调理患者的身体机能，戒酒的同时保肝益肾，对于患者如何戒酒瘾来说是一个相当可取的办法。对于那些酒瘾特别严重的患者来说，如何戒除酒瘾就要咨询相关的专家，听听专家的建议，安全有效的戒除酒瘾。
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