全程导医网 徐州口腔/牙科频道：是人体细菌最多、最复杂的地方，所谓“病从口入”，包括可怕的艾滋病、乙肝等也可通过口腔传染。但是口腔有自己独特的菌群平衡，一般情况下，这个平衡菌群是不会被打破的，除非患上某些口腔疾病，譬如——牙周炎。
专家教你如何判断是否患上牙周炎
牙周炎是指牙龈和牙周组织的一种破坏性、慢性炎症性疾病，其主要临床特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。
据了解，牙菌斑、牙结石、食物嵌塞、年龄、性别、遗传、不良修复体、咬合创伤、机械创伤、营养、内分泌等因素是造成牙周炎的主要病发原因。
据徐州市口腔医院牙周科主任刘宗响介绍，牙周炎的主要表现为牙龈红肿、出血，不仅在刷牙时出血，有时在说话或咬硬物时也要出血，牙龈颜色暗红，由于水肿显得比较光亮、口臭。早期的牙周炎牙齿不松动，只有在慢性破坏性炎症发展到一定的程度，牙周组织支持力量大为减弱时，才可以导致牙齿松动牙龈退缩也是牙周炎的症状之一，但常不易察觉。
那么如何判断自己是否患上牙周炎了呢，牙周炎的症状可分为四点。
1、牙龈出血，刷牙出血或自己出血或晨起后唾液中有血丝。
2、咬合无力，进食时咬合无力，不能吃韧性或较硬的食物。
3、牙龈溢脓，牙龈反复肿胀，溢脓，伴有口臭。
4、牙齿松动，牙齿不明原因的松动，甚至脱落。
病从口入 牙周炎危害多
在我国，牙周病的总体发病率达70%-80%，其中牙齿松动、脱落的重度患者占15%-20%,临床证明，牙周炎病人因冠心病死亡或入院的比率比非牙周炎个体高25%;重症牙周炎孕妇发生早产儿和低体重儿的危险率为正常孕妇的7.5倍。
那么牙周炎到底有什么危害，会引发哪些疾病呢，具体危害有以下几种。
1.牙周炎易引发胃病，牙齿松动、脱落、影响咀嚼功能，进食时囫囵吞枣，食物在口腔内不能充分咀嚼消化，直接加重胃肠负担，易引发胃肠道疾病，对于儿童，会导致消化不良和营养吸收障碍，影响发育生长。
2.牙周炎是冠心病、心肌梗塞和脑中风的危险因素。口腔病灶中的细菌和毒素通过血液转移至心脏易引发细菌性心内膜炎。牙周炎的菌血症，易诱发心肌梗塞和冠心病。国内外的调查统计资料表明，50岁以下男性牙周炎患者或无牙者其冠心病发病率高出普通人群70%。牙槽骨吸收严重者致死性冠心痛和心脏骤停发生率分别是正常人群的2倍和3倍。某些有心肌梗塞病史的患者，发作之前的牙颌疼痛预示着病情的加重，应引起重视。
3.牙周病可诱发肺部感染.研究表明，老年性肺炎与各种牙痛关系密切，因为口腔内的大量细菌可以被吸入肺部，导致肺炎。因此，搞好口腔清洁对老人预防肺炎有重要意义.
4.牙周病易引发早产。有牙周炎的孕妇发生早产和低出生体重儿的危险率是正常人的7.5倍。因此，妇女在怀孕前应重视口腔疾病的诊治。
此外，刘主任表示，牙周炎还会引起慢性肾炎、风湿热关节炎、慢性咽炎、偏头痛、皮肤病不明原因的低烧等。
牙周病的高危三人群
据悉，烟民、孕妇、精神压力较大的上班族是牙周炎亚健康的高危人群。大家都知道吸烟害处多，烟草燃烧的热和积聚的产物容易对口腔造成不利刺激，使牙龈角化增加和牙面出现烟焦油沉积物，促进牙菌斑和牙石量增多，更易诱发或加重牙周疾病。
更有甚者，吸烟有可能“熏”出口腔癌，诱发癌前病变。吸烟产生的烟雾温度非常高，而且还会产生微量的放射性辐射，这些物理刺激使口腔黏膜上皮细胞异常增生，导致黏膜角质层逐渐增厚，部分人可诱发黏膜白斑，如果不及时治疗，有的黏膜白斑患者很可能发展为口腔癌。
调查统计，吸烟会导致孩子易患龋齿。龋齿是儿童最常见的慢性疾病之一，其主要成因是牙菌斑。变形链球菌是导致龋齿的主要致病菌，它能够通过发酵碳水化合物产生乳酸来破坏牙齿表面。试验已经发现，尼古丁能够促进变形链球菌的生长，吸烟的母亲更容易将这些细菌传染给她们的孩子。另外，尼古丁有免疫抑制作用，能使体内的维生素C水平下降，导致唾液分泌量减少，促进变形链球菌生长。
美国儿童健康专家对3531名4～11岁的被动吸烟儿童进行了调查，结果发现有25%的儿童至少有1颗龋齿，其中有33%的儿童做过修补术。另外，有53%的被动吸烟儿童血清尼古丁水平明显升高，并使乳牙发生龋齿的危险性升高2倍，使乳牙因龋齿而必须进行修补术的危险性升高40%。
口腔为人体三大菌库之一，由于细菌的特性，这些细菌并非永远都在口腔内活动，它们会通过血液的循环，进入身体其他部位，如心脏或子宫，使这些部位受感染而发炎，牙周炎的细菌并不会影响胎儿的成长，但是会破坏子宫内膜，而导致婴儿早产。数据显示，患有严重牙周炎的妇女生下早产婴儿或体重过轻婴儿的几率是一般孕妇的7倍。
刘主任建议所有怀孕或准备怀孕的妇女，除了让妇产科医生检查之外，还应该让牙医检查牙床是否健康，以确保能产下健康的婴儿。
而一些白领工作者，持续表现出明显的心理压力，在他们身上出现的其他疾患、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对等心理因素，这些情绪反应会降低人自身的健康免疫机能，也是与牙周炎关系最密切的因素。
精神压力常常影响患者的正常工作、生活，反过来又加深心理上的负面影响，从而导致强而持久的心理应激，超过肌体的适应能力，促使这部分人群从口腔“亚健康”状态，直接进入牙周炎状态，从这个角度来看，牙周炎也是人体对于长期精神压力的一种应激反应，是以牺牲口腔牙齿健康为代价的一种反应。
管好嘴、护好口 积极预防牙周炎
刘主任介绍，预防牙病应从点滴小事做起，首先应做好最基础的卫生工作。早晚应刷牙、饭后需漱口，掌握正确的刷牙方法，每次刷牙不能低于3分钟，定期更换牙刷、牙膏，正确使用牙线、牙签。另外，好的牙刷和牙膏也可让口腔健康事半功倍，大家在选择刷牙工具时，尽量选择脱敏性牙膏和波浪形牙刷毛的牙刷。
其次要保证儿童每半年一次，成人至少每半年一次，到口腔专科医院进行口腔及牙齿健康检查;每半年去口腔医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。
需密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。
最后需注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，例如柠檬、西柚汁后，不要马上刷牙，酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时刷牙容易破坏牙釉质，导致牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。
此外，刘主任夜推荐了几款比较实用方便保护牙齿的小方法。
牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。
叩齿：每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。
气功：即闭口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。
刘主任表示，良好的生活习惯，正确的口腔健康预防意识，选择合适的预防健康产品，综合起来，能够有效预防或防止牙周炎。
牙齿像人的眼睛、心脏一样也是人体的器官，且具有唯一性，一旦缺失也不会再生，即使我们能通过一些先进的手段把缺失的牙齿恢复得像真牙一样，但那终究是一个赝体，在功能上和真牙是不能相比的，所以我们应该爱护我们的牙齿像爱护我们的眼睛一样。
专家介绍：刘宗响，徐州口腔医院牙周黏膜病科副主任医师，牙周科副主任，科教科副科长，毕业于徐州医学院，学士学位，现任江苏省口腔卫生专家指导组成员，江苏省牙科美容学会委员，徐州市医学会口腔专业委员会秘书长。发表论文10篇，获徐州市科技进步二等奖1项，徐州市人民满意医生称号，“登士柏杯”根管治疗全国比赛华东赛区三等奖，主持市级课题4项，省级课题1项。
专业特长：牙体牙髓病、牙周病、粘膜病、儿童牙病的诊断和治疗，尤其是牙体美容、牙髓牙周综合症的治疗。对于髓室底穿孔的修补、根管内折断器械的取出等疑难病例有独到之处。
门诊时间：星期一、四上午
徐州导医热线：0516-85707122
