全程导医网 徐州精神频道：对于怀孕的妈妈们来说他们是最美丽最伟大的，在期待新生命降临的那一刻是最幸福的事情，但是很多人对于怀孕有恐惧症，医学上叫做怀孕恐惧症，那么为什么会有怀孕恐惧症呢?听东方医院心理专家赵后锋给我们介绍一下。
1、害怕身体会变形
女性都是很爱美丽的，对身材的保持有强烈的要求。但是怀孕后的身材很容易发胖，所以大部分的女性都害怕身体变形也是女性怀孕恐惧症的重要原因之一。其实女性在怀孕期进行适当锻炼，并坚持孕期适宜的皮肤护理，分娩后就比较容易恢复原有的腹肌弹性，有效收缩被撑变形的小腹。
2、害怕生个畸形儿
有些女性有怀孕恐惧症是因为害怕生畸形儿。很多其实畸形的宝宝是可以避免的，只要准妈妈没有家族史，不化浓妆，平时不吸烟不喝酒，避免感冒患病，远离辐射和带菌的小动物，一般是不会生畸形宝宝的。为了更好地预防畸形宝宝的几率，怀孕前夫妻双方都应至少应该戒烟酒半年左右再怀孕。
3、害怕难产
有些女性有怀孕恐惧症是因为害怕会难产，或者是在生产时有意外。怀孕只要时多注意孕期营养的适量、合理、科学，并进行适度的运动，就可以大大减少意外的可能性。一般来讲，女性在孕期食欲较强，家人又热心关怀，有些孕妇除了大鱼大肉，还盲目地补充补品，使宝宝长得过大而难产。所以在妊娠期不要盲目的吃很多营养食物，要合理的饮食和进补。
怀孕恐惧症患者恐惧什么呢?通过以上的介绍，大家应该有所了解了。患者要学会调节自己的心理，放松心中的压力。在平时也要多了解一些怀孕和分娩的常识，这样可以正确科学的看待怀孕，打消心中的忧虑，这样对自己和宝宝都有益。
