全程导医网 健康焦点：近期，我国部分地区先后出现了新冠病毒奥密克戎变异株境外输入确诊病例和本土确诊病例，个别地区还出现了局部聚集性疫情。
如何防范“奥密克戎”?记者专访了江苏省卫生健康委新冠肺炎防治专家组(公共卫生)专家、省疾控中心急性传染病防制所所长、主任医师鲍倡俊。
1. 近期国际国内疫情形势如何?
答：截至1月8日，全球新冠肺炎累计确诊病例已突破3亿例，近一周，日均新增确诊病例接近190万例，超过上一波疫情高峰的两倍，我国外防输入压力进一步加大。特别是近期新冠病毒奥密克戎变异株已在全球多国和地区发现，我国也已发现多例感染奥密克戎变异株的境外输入和本土确诊病例。
2. 新冠病毒奥密克戎变异株有什么新特点?
答：与德尔塔变异株相比，奥密克戎变异株的传播力和隐匿性更强。
从传播力上看，这个变异株传播速度相对更快，会导致更大范围传播，容易多点散发或集中暴发，短时间内发展为局部聚集性疫情的可能性大。有数据显示跟此前的德尔塔变异株相比，传染性提高了20-30%，境外每日和每周新增病例数均超过历史峰值，给精准防控带来了新的挑战。
感染奥密克戎变异株后，症状相对较轻。症状轻，一方面是因为接种新冠病毒疫苗或自然感染产生的T细胞免疫功能尚能发挥作用，另一方面奥密克戎变异株本身致病率较弱，主要症状是发热、干咳、喉咙痛、头痛、乏力、鼻塞等。
有一种说法认为，可以把奥密克戎变异株导致的新冠肺炎当作“大号流感”，这种说法值得商榷。对于大多数免疫功能正常的人来说，可能是对的，但对于免疫功能低下者、老年人、有慢性基础性疾病等特殊人群，感染后罹患重症甚至死亡的风险较高。
这种变异株传播更具有隐匿性，多数感染后症状轻甚至是无症状感染，导致感染者不容易被及时发现，被感染者往往也不知从哪里感染的。目前外省市发生奥密克戎变异株导致的本土聚集性疫情，传播链尚未确认，也就是说来源还不清楚，这给大规模筛查的速度和精准度也带来了不小的挑战。
因此对于新冠病毒奥密克戎变异株，无论是从防控，还是治疗的角度来看，均不可掉以轻心。
3. 如何防范奥密克戎变异株?
答：防范新冠病毒奥密克戎变异株，这些做法和措施仍然有效：
一是良好的个人卫生习惯仍然有效。包括注意手卫生、科学戴口罩，常通风、少聚集(特别是避免去通风不良或拥挤的地方)，公共场所时刻注意保持“一米线”社交距离，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡等，这些好习惯仍然是阻断病毒传播的有效方式，对于奥密克戎变异株同样适用。
二是及时全程接种疫苗仍然有效。国内外的数据均显示，接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最有效的方法，特别是对于减少重症和死亡意义重大。
三是提高自身免疫力仍然有效。这是对付包括新冠病毒在内的各种病毒的有力武器。日常要注意合理膳食、适量运动、充足睡眠，尤其不能熬夜。超过12点后睡眠，会降低自身免疫力。
四是现行疫情防控策略和措施仍然有效。全社会要提高对新冠病毒特别是奥密克戎变异株的警惕性，继续坚持“外防输入，内防反弹”，共同筑牢疫情防控的社会大防线。重点部门、重点单位要加强对风险人员的排查和管控。
4. 春节即将到来，人员流动增加，在出行方面，特别是乘坐公共交通工具时，有什么注意事项?
答：每个人是自己健康的第一责任人。春节临近，公众要继续做好健康防护，坚持非必要不出行，也就是非必须不出境、不去中高风险地区，特别是已经发生疫情的地区，减少跨省、跨地区流动。必需跨省、跨地区流动的，要提前了解目的地防疫要求，做到安全有序流动。有发热等呼吸道症状的，必须等体温正常、症状消失后方可前往。返回后第一时间向所在单位和社区主动报备，配合做好健康监测、核酸检测等各项防控措施。
出行途中，要备好口罩、手消等防疫用品，注意加强个人防护，全程佩戴符合要求的口罩。在使用厕所、接触可能被污染的公共环境后，一定要及时洗手，降低感染新冠病毒的风险。
乘坐公共交通工具时，应全程佩戴符合要求的口罩，尽量避免接触可能被污染的公共部位，接触后要立即洗手，或对手部进行消毒。在没有条件洗手或对手部进行消毒时，不要用手触摸眼睛、嘴巴和鼻子等部位。如果出现发热等呼吸道症状，应第一时间通知乘务员，听从工作人员安排。
5. 如果出现疑似新冠肺炎症状，应该怎么做?
答：一旦出现疑似新冠肺炎症状，如发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，要在做好个人防护的前提下，及时按规范程序就诊，告知接诊医护人员近期旅居史，与境外人员、货物(特别是冷链货物)接触史，如果与公布阳性病例有接触、或轨迹有交叉，也万万不可隐瞒。
再次呼吁大家：一旦出现可疑症状，要及时规范就医，千万别大意、别侥幸。只有你我齐心协力，才能确保社会大环境的健康平安。（来源：江苏疾控）
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