全程导医网 矿总频道：2023年9月21日是第30个“世界阿尔茨海默病日”，今年的宣传主题是“立防立治 无问早晚”(Never too early， never too late)。
9月21日-22日，徐矿总医院将举行阿尔茨海默病健康科普义诊活动。
• 活动时间 •
2023年9月21日(周四)下午02：30-04：30
• 活动地点 •
徐州矿务集团总医院11号楼6楼会议室
活动主题：阿尔茨海默病健康大讲堂
活动内容：
1.健康讲座
2.益智小活动
• 活动时间 •
2023年9月22日(周五)上午9：00-10：30
• 活动地点 •
湖西雅苑B区-南门
活动主题：阿尔茨海默病科普宣传及专家义诊
活动内容：
1.健康小讲座
2.义诊
阿尔茨海默病(AD)，俗称“老年痴呆”，是一种发生于老年和老年前期，以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变。并非所有的痴呆都是阿尔茨海默病，阿尔茨海默病只是痴呆中最常见的类型。全球有大约5000万AD患者，中国60岁以上老年人中，痴呆患病率为6.0%，总人数为1507万，AD患病率为3.9%，总人数为983万，因此被视为“21世纪沉默的流行病”，是仅次于心脏病、癌症和脑卒中的第四位死亡原因。
阿尔茨海默病的早期识别(十大危险信号)
认识阿尔茨海默病的两大误区
【误区一】老人记性差是自然现象
正确：老人经常忘事可能是得病了。
【误区二】得了失智症是无药可治
正确：目前无根治的方法，但可以使用药物或康复治疗延缓病情的进展，减轻照顾者负担。
阿尔茨海默病自测筛查量表
0-1分：认知功能正常
2分及以上：可能存在认知障碍，建议来访咨询。
（仅做初步筛查，不作为最终判断标准。）
如何预防阿尔茨海默病?
01.戒烟和限酒。
02.建议老年人群进行智力活动(如书法、绘画、演奏乐器、广场舞等)、体育锻炼(推荐每周至少150 min的中高强度的有氧运动、耐力训练、太极拳)和社交活动(如参加生日聚会、集体度假旅游等)。
03.建议对老年人群进行健康宣教，鼓励老年人参加老年大学进行终生学习，提高人群认知储备，有利于降低阿尔茨海默病的发病风险。
04.治疗抑郁症：对于合并抑郁症的阿尔茨海默病高危人群使用抗抑郁药物加多奈哌齐治疗可能会改善病情，延缓疾病进展。
05.改善睡眠，对于存在睡眠障碍的老年人，首选非苯二氮䓬类药物(BZDs)，推荐对合并阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的轻度认知功能障碍(MCI)患者进行长期持续气道正压通气(CPAP)治疗。
06.控制血压血糖血脂。
更多咨询可至徐矿总院神经内科记忆门诊就诊。
门诊时间：周一上午，周二上午，周四上午
徐州导医热线：0516-85707122
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