全程导医网 徐州中医频道：冬季怎样预防类风湿关节炎，下面就患者朋友们提出的这一类的问题，我们专门请到徐州市中医院骨科专家刘诗荣向大家做一个详细的介绍类风湿性关节炎冬季防治办法，具体内容如下：
一、加强体育的锻炼，增强身体的素质。
经常参加体育的锻炼，例如保健体操、练气功、太极拳、散步等，都对身体大有好处。凡坚持经常参加体育锻炼的人，身体就会强壮，抗病能力会强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多了。
二、注意劳逸结合。
饮食要有节、起居要有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于过多的劳累而重新加重或复发，所以要注意劳逸结合，活动与休息要适度。
三、避免风寒湿邪侵袭。
要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒的侵袭。冬季寒风很刺骨，注意保暖是最重要的内容。
以上徐州市中医院骨科专家刘诗荣介绍的内容就是关于类风湿性关节炎在冬季如何防治的相关报道，希望能够对大家有所帮助，以上内容仅供参考，具体请咨询专业医生。
