市中医院妇科专家赵瑞：女性孕前三种疾病必须治疗

   全程导医网 徐州中医频道：如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?这是所有未来爸爸妈妈最关心的问题。宝宝的健康关系到他的一生，而他的未来也时刻让为人父母的牵挂，所以备孕爸妈有一个健康的身体最最重要。尤其是女性，徐州中医院妇科专家赵瑞提醒，如果女性患有以下疾病，怀孕前必须治愈。

　　子宫肌瘤 妇科最常见的良性肿瘤。部分患者可因肌瘤生长部位妨碍孕卵着床或影响精子的通行，导致不孕或流产。

　　痔疮 女性由于妊娠，机体分泌的激素易使血管壁的平滑肌松弛，增大的子宫压迫腹腔的血管，会使怀孕的女性原有的痔疮加重或出现新的痔疮。

　　乳头下陷 乳头凹陷一般不会影响生育，但不利于婴儿吮乳，会导致分泌物积聚形成感染，严重时导致反复发作的乳晕下脓肿，因此，怀孕前最好做矫正治疗。

　　另外，赵瑞主任还特别提示，要想有一个健康聪明的宝宝，孕妇在怀孕期间不妨多吃点芝麻、鱼肉，既能预防胎儿畸形，还可以健脑益智，促进胎儿脑发育。

　　抗氧化、防畸变。芝麻酱中还有两种维生素不能不提，一种是维生素E，一种是叶酸。前者有抗氧化、抗炎症的作用，因此经常吃芝麻酱能提高人体抗病能力、延缓衰老;而叶酸不仅是造血的原料，还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻酱，一直坚持到怀孕3个月，能避免发生胎儿神经管畸形。

　　健脑。鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为“脑黄金”，对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效，因为它跟鱼一样，含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多，草鱼的33倍!

　　护心降脂。吃鱼能保护心脏和心血管，这些好处也是鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸带来的。鱼肉中的不饱和脂肪酸能增加血管弹性，降低胆固醇。而芝麻酱中丰富的不饱和脂肪酸也有同样的作用。一勺芝麻酱(大约20克)，其中的脂肪酸含量超过半斤的草鱼和鲤鱼!

　　补钙高手。芝麻酱中的钙含量也比较高，每100克芝麻酱中含有612毫克钙，远高于牛奶、豆腐等常见的补钙食品，甚至比有些奶酪中的钙含量还要高。