全程导医网 徐州中医频道：目前是心血管疾病的多发时间，而且逐渐由老年人转向年轻人，对健康身体的损伤是比较大的，如果在不及时进行心血管疾病的治疗，身体就可能面临死亡的威胁，尤其是中老年患者要注意，那么一起看看徐州市中医院心血管病科副主任李家岭的介绍，中老年心血管疾病预防要注意什么?
对于中老年患者，心血管疾病的症状是十分明显的，患者常会出现便秘的情况，因此预防便秘就是一项重要任务，大便干结引起排便困难，造成腹腔压力升高，还可能诱发心绞痛、心律失常、心肌梗死等病症，这是由于便秘患者排便时，会用力过大，引起腹压升高，血压也会升高;心率加快，从而导致心肌耗氧量增加，心肌发生严重而持久的急性缺血，因此容易引发心肌梗死，因此，心脏病人便秘是相当危险的，病人平时就要注意调节，发生便秘也不要着急，不妨用温水冲点蜂蜜，或者喝一小勺香油或橄榄油，也可用饮用少量蓖麻油，要平衡膳食，多吃富含纤维素的食物，患者还要养成每天定时排便的习惯。
徐州市中医院心血管病科副主任李家岭指出，对于疾病的预防是不能少的，不管什么疾病我们都提倡预防，心血管疾病的危害是相当厉害的，所以自爱日常预防可以减少疾病发生没事保护身体健康的一道屏障，希望患者关注身体的变化，出现心血管疾病的早期症状之后，早点进行治疗，远离疾病的困扰。
