中医院神经内科王雷：脑出血后遗症的康复治疗

     徐州市中医院神经内科专家王雷介绍，脑出血最常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍，有时还可伴有同侧的视野缺损。精神和智力障碍。其它症状如：头疼、眩晕、失眠、多梦、注意力不集中、心悸、步伐不稳、食欲不振、记忆力减退、痴呆、抑郁等。
　　一般在病后3天-3周（脑出血2-3周，脑血栓3天-1周）即病人意识清醒，无进行性卒中表现，生命体症稳定了便可进行康复训练应按照人类运动发育时的归律，顺序如下：

　　床上移动翻身→坐位→坐位平衡→双膝立位平衡→单膝立位平衡→坐到站→站立平衡→步行→上下楼梯。在康复训练过程中，应强调的是重建正常运动模式，其次才是加强肌力训练。训练中应包含患侧恢复和健侧代偿。

　　⑴ 床上训练：包括翻身和上下左右移动体位，腰背肌、腹肌及呼吸肌训练，上下肢活动（例如为端正骨盆，在床上进行单侧和双侧桥式运动）以及洗漱、穿衣、进餐、使用便器等日常生活活动训练。

　　⑵ 坐起和坐位平衡训练：先从半坐位（30度-40度角）开始逐渐增加角度、接着应进行坐位平衡训练，从无依靠不能坐稳→躯干向不同方向摆动能坐稳→在他人一定外力推动下能坐稳。

　　⑶ 站立和站立平衡训练：先作站立准备活动（如坐位提腿踏步，患侧下肢肌力训练等，有条件可利用站立床训练），然后扶持站立→平衡杠间站立→徒手站立→站立平衡训练，要达到在他人一定外力推动下仍能保持站立平衡。

　　⑷ 步行训练：先作步行前准备活动（如扶持立位下患肢前后摆动、踏步、负重等）→扶持步行或平行杠间步行→扶拐步行→徒手步行。

　　脑出血后遗症的康复功能锻炼

　　1、面瘫的功能锻炼：用拇指自两眉之间经眉弓，经太阳穴到目内眦，再下经鼻翼旁、鼻唇沟、嘴角至下颌角，缓缓按揉，直到发热发酸为止。

　　2、语言功能训练：先从简单的单字、单词练习。鼓励病人大胆与人交谈。

　　3、半身不遂功能锻炼：

　　1）坐卧练习：由家属扶病人反复作起坐、躺下动作；或在床的脚端拴一根绳子，让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。

　　2）上肢锻炼：护理人员站在病人患侧，一手握住患侧的手腕；另一手置肘关节略上方，将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动；护理人员一手握住患肢手腕，另一手做各指的运动。

　　3）下肢功能锻炼：一手握住患肢的踝关节，另一手握住 膝关节略下方，使髋膝关节伸、屈、内外旋转、内收外展。

　　4）日常生活动作锻炼：如吃饭、穿衣、洗漱、如厕及一些室外活动。