全程导医网 徐州名医访谈：明星乔任梁的离世，再次唤起社会上一股对“抑郁症”的恐惧。网络上、朋友圈里铺天盖地的关于抑郁的各类文章、测试，将我们卷进“抑郁”的漩涡，让我们不停地审视自己，越来越怀疑自己也得了“抑郁症”。
到底什么是抑郁症？抑郁症有何具体表现？它又能否被治愈呢？近日，全程导医网的小编带着这些疑问走进徐州市东方人民医院，采访了心理二科主任赵后锋，请他为我们答疑解惑。
数据：我国抑郁症的就医率不足10%
抑郁症已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二大重要疾病，是精神类疾病中自杀率最高的疾病。据国际精神疾病流行病学调查数据显示，全球抑郁症终生患病率为3.0% -16.9%，每年的患病率为5.28% -10.60%，抑郁症自杀率为4.0% -10.6%。
“但是在中国，仅有10％的抑郁症患者接受过治疗。”徐州市东方人民医院心理二科赵后锋主任感慨谈道。
提示：抑郁情绪≠抑郁症
对于普通人来说，谈论抑郁、抑郁症时总搞不清其中的区别，事实上，专业上的说法是，抑郁障碍是指出现抑郁情绪的总称，包括抑郁心境、继发性抑郁和抑郁症（内源性抑郁）。
赵主任解释，抑郁心境就是我们常说的“心情抑郁”。所谓“人生不如意事十之八九”，人遇到事业爱情挫折、财产损失、亲朋逝去等，都会有悲伤孤独沮丧情绪发生，或伴有自信心下降、兴趣减退、失眠或痛不欲生。一般持续时间不长，呈一过性，随着时间迁延淡化消失。正常人能自己或请求亲友设法去克服这种不良情绪，以求尽快阪复正常心境。对挫折损失能设法克服弥补。改变现实环境或处境，心情会得到改善。从心理咨询的专业角度分析，“抑郁心情”往往还够不上心理问题，“抑郁情绪”也只是属心理不健康的范畴。
另外，在患器质性脑病、严重的躯体疾病等基础上发生的抑郁叫继发性抑郁。内分泌系统疾病、癌症、内脏器官疾病等可伴发抑郁。
而内源性抑郁指的就是此次引发讨论的抑郁症。
诊断：心情压抑、食欲下降等持续两周应及时就诊
“偶尔情绪低落是正常的，但如果情绪持续低落，可能就是抑郁症的信号。”赵主任说。
当出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现，至有自伤、自杀的念头或行为，持续存在2周以上，就有可能患了抑郁症，应该立即到正规医院由专业心理咨询师进行诊断。
治疗：以药物治疗为主 坚持规范治疗才能摆脱抑郁症
采访时，赵主任谈道这样一个现象：许多抑郁症患者在确诊和治疗时却常常存在两个误区：其一，认为抑郁症只是一种情绪问题，只要“调节好情绪”，无须用药也可以“自己摆脱”；其二，就是已确诊的抑郁症，虽愿意短期接受药物治疗，但症状一缓解就停用。
“抑郁症是一种真实存在的有明确病理变化的疾病，必须规范治疗。”赵主任说，抑郁症患者受到疾病困扰的时候是非常痛苦的，用药可以迅速缓解症状，一般7-10天就可使患者找回愉悦感。临床证实抗抑郁药物不会让人产生依赖性，副作用又较小，相比之下控制住病情更重要！
除此之外，赵主任也特别提醒，使用药物治疗时应遵循以下原则：
①必须明确诊断，不同的诊断治疗用药的原则也不完全相同，因此要在专业医生指导下用药选择；
②应用抗抑郁剂时必须要达到治疗量，否则治疗效果不好，还可能拖延病情；
③由于抑郁症是一种容易复发的疾病，所以近年来国际上公认的抗抑郁药的疗程一般分为三期，急性期：3～4个月；巩固期：4～6个月；维持期：6～9个月。一定要坚持服药，才能治疗成功。病程较长、反复发作、存有残余症状者需要长期治疗；
④服药期间禁止饮酒、喝咖啡、吸烟、登高、开车、游泳、高空作业；避免滥用其他药物，如有必要服用其他药物时，请咨询专科医生，避免药物之间的不良反应。
据悉，徐州市东方人民医院近几年在抑郁症分子生物学做了些基础研究，如抑郁症的生物节律变化与相关受体、MECT与抑郁症的认知功能、抗抑郁药物与认知功能，以期在精准治疗方面有所突破，初步形成了治疗特色：①不同年龄与临床亚型抗抑郁药物的选择；②抗抑郁药物的联合应用与增效剂应用；③抑郁症联合认知心理治疗；④抑郁症患者恢复期社会功能及生活质量的研究与应用；⑤无抽搐电休克与经颅磁治疗抑郁症。
上图：徐州市东方人民医院心理二科主任 赵后锋
专家介绍：赵后锋 徐州市东方人民医院心理二科主任、主任医师 徐州市心理卫生研究所所长，徐州医科大学精神卫生专业硕士研究生导师，中国矿业大学大学生健康教育中心兼职教授；中国心理康复专业委员会委员，江苏省突发事件卫生应急专家咨询委员会心理援助组委员，江苏省心理卫生协会常务理事，徐州市心理卫生协会副理事长兼临床心理专业委员会主任委员，徐州市医学会精神科专业委员会副主任委员，徐州市优秀专家；曾申报并完成省市级科研课题7项；发表专业论文52篇；主编高校教材《心理健康教程》；参编《少年儿童精神卫生指南》、高等医学教材《精神病学》、《临床心理学》、《临床心理测量手册》等。
专业特长：抑郁障碍的基础与临床；精神疾病的药物筛选；健康与临床心理咨询。
门诊时间：周三、周六全天
徐州导医热线：0516-85707122
