昨天是第九个世界肾脏日,市三院肾内科专家称,尿液分析有助于患者及时发现慢性肾脏病。
昨天是第九个世界肾脏日,今年肾脏日活动的主题为“防治老年慢性肾脏病”。徐州市第三人民医院肾内科主任医师徐建华说,据最新调查显示,我国慢性肾脏病的患病率超过10%,据此估计我国现有成年慢性肾脏病患者1.2亿人。但慢性肾脏病患者知晓率非常低。建议成人做体检一定要做尿液分析,这是最简单、最便宜,对发现慢性肾脏病最有意义的方法。
A慢性肾脏病患者知晓率非常低
肾脏是一个非常重要的排泄器官。徐建华说,一个健康成年人的肾脏每天要过滤和清洁约200升的血液。通过对代谢物和矿物质进行过滤,并连同水分将其排泄到体外,肾脏使体液矿物质和血液酸度维持在一个稳定水平。此外,肾脏还具有控制人体血压、刺激生产红细胞以及保持骨骼健康等作用。但据统计数字显示,全球约有5亿人的肾脏存在不同程度的损害,每年有数百万人因慢性肾脏病引发的心脑血管病死亡。
何为慢性肾脏病?徐建华解释,慢性肾脏病是绝大多数的肾脏疾病的统称。如若未能及时有效诊治,均可导致病情恶化进展或随病程迁延,发展成为慢性肾功能不全、肾衰竭,最终形成尿毒症。据最新调查显示,我国慢性肾脏病的患病率超过10%,据此估计我国现有成年慢性肾脏病患者1.2亿人。但慢性肾脏病患者知晓率非常低,只有10%的患者知晓自己患病。因此,慢性肾脏病被称为“沉默型杀手疾病”。因该疾病,早期没有明显症状,很容易被忽视。
B老人发病率是成人2倍以上
“今年的主题特别提到老年慢性肾脏病,主要是因65岁以上老人发病率是成人2倍以上。”徐建华分析,老年人发病率高的原因和生理性肾脏功能下降有关。成人40岁以后,肾功能每年下降1%。而老年人本身可能患有其他慢性疾病,例如高血压、糖尿病。在欧美,糖尿病是引起肾衰竭的主要原因。在中国虽是第二位原因,但该数字也在上升。再加上,老年人的治疗比较困难。在治疗中,并发症和意外的发生率较高。
C体检要做尿液分析
虽然早期慢性肾脏病症状不明显,但也有蛛丝马迹可循。其一就是身体出现浮肿,例如早晨醒来,两个眼睑浮肿。二是,尿液颜色改变,尿液发红,或颜色特别深,呈现酱油色、葡萄酒色等。三是,尿液里有泡沫,泡沫特别多,且不破灭。四是尿量异常,异常多或异常少。如果没有失眠、睡前大量饮水、食用利尿剂、睡得太早依然夜尿增多可能就会有问题。最后是腰痛,腰痛虽然不是肾脏病主要症状,但如果用拳头敲打肾脏位置,出现叩击痛,则要引起警惕。
出现以上症状的人,徐建华都建议,他们最好到医院进行检查排除肾脏疾病的可能。而高血压、糖尿病患者也应定期做肾脏相关检查。做体检一定要做尿液分析。尿液分析是早期发现肾脏病最简单、便宜,最有意义的方法。医学上把慢性肾脏病分为5期。很多体检中心虽通过血液查肾功能,但查出肾功能异常情况,肾脏疾病已经发展到3期以后了。而尿液分析可以在1期、2期就发现肾脏病。
D注意细节减少慢性肾脏病发生
虽然慢性肾脏病发病率极高,但徐建华表示,普通人不要谈肾脏色变。日常生活中,注意以下细节,还是可以减少慢性肾脏病的发生。第一就是不要滥用药物,肾脏是排泄器官,药物会加重肝脏、肾脏的负担,甚至对它们造成损害。尤其是镇痛剂类药物,千万慎用。而过度透支体力,成为亚健康患者的人,要改变生活习惯,加强运动。肥胖可能引起肾脏病,过度肥胖者要注意防范相关疾病发生。高血压、糖尿病患者要控制血糖。