全程导医网 专家访谈频道:春季气温回升,人体内的环境也发生了变化,由冬季的蔽藏转为生发。气血开始变得活跃,血流往皮肤处分布,毛孔由冬季的收缩状态转为扩张状态。
徐州市传染病医院专家张凤池介绍,虽然春季的气温有所回升,但是地表的温度还较低。如果人们过早减衣服,很容易受凉引发呼吸道疾病、病毒感染、细菌感染,比如麻疹、流行性感冒、腮腺炎、猩红热、肺结核、水痘等。
麻疹,是由麻疹病毒引起的急性传染病,主要症状为发热、怕光、流泪、流鼻涕,口腔黏膜以及全身出现斑丘疹。
腮腺炎,多见于儿童,主要表现为全身不适,耳下或下颌角疼痛,张口或咀嚼时疼痛。
猩红热,属急性呼吸道传染病,临床发病特点有全身弥漫性皮疹、疹退后伴皮肤脱屑等。
水痘,患水痘后全身皮肤出现皮疹,以四脚躯干较多,最初是斑丘疹,随即逐渐发展为疱疹。出现水痘症状,家属要提高警惕,重症患者可能会引发水痘肺炎、脑炎、肝炎等。
预防措施:张主任提醒,刚立春气温不会马上上升,不要急于减衣物,以免引发感冒、上呼吸道等疾病。尽量少到人口密集、空气质量不好的场所。合理膳食、增加营养,适当体育锻炼,以增强体质、提高免疫力。
每天保持室内通风两小时,抵抗力较弱的老人和孩子,不要接触传染病人。一旦患传染病,家庭人员要做到早隔离、早诊断、早治疗,可以有效地阻断传染病的传播与流行。
勤洗手防肠道疾病
春季也是消化道疾病流行的季节,痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等由休眠状态转为活跃繁殖期。人们要注意饮食卫生,谨防消化道疾病。
张主任说,春季患消化道疾病,多是由于食用不洁的食物所致,因此,大家要注意饮食卫生,生冷食物、剩饭、剩菜少吃。食物要洗净、熟透后再食用,经过高温加工的食物,具有消毒杀菌的作用。尽量少吃或不吃半生不熟的食物,杜绝外界微生物对消化道的侵害。
外出回家、饭前、饭后等都要养成洗手的习惯。洗手不能马虎,用香皂或洗手液双手交叉进行搓洗。
春季也要防旧病
专家提醒:春季防流行病的同时,也要预防高血压、心脏病等旧病地复发。春季气候多变、忽冷忽热,容易引起血压的变化。高血压患者应在春季做好监测血压工作,如果血压波动较大,自己感到有明显的不适,要及时告知医生。由医生根据情况,调整药物或治疗方案。
此外,春季容易发生感冒或上呼吸道感染等疾病,而感冒或上呼吸道感染易导致风湿性心脏病患者的病情加重或恶化,患者在爬楼梯、爬山时感到呼吸困难、心慌等不适,要及时到医院就诊,切不可大意。
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