在线专家：翟芳芝，徐州市中医院呼吸科主任、副主任医师、医学硕士;徐州市呼吸病专业委员会委员。对支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺癌、肺间质性疾病等呼吸科常见病、多发病，熟练应用纤维支气管镜、经皮肺穿刺术提高肺癌及弥漫性肺癌的诊断率。
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引起呼吸道感染的因素
徐州中医院翟芳芝主任介绍说，呼吸道感染是最常见的感染性疾病，患有呼吸道感染疾病的病人90%左右是由病毒引起的，细菌感染常继发于病毒感染之后，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时，如受寒、劳累、淋雨等情况，原已存在或由外界侵入的病毒或/和细菌，迅速生长繁殖，导致感染。
现代流行病学表明，人类的疾病70%以上与环境有关，而环境影响人类健康最直接的就是呼吸系统。干燥的空气会造成呼吸道系统水分的大量流失，黏液分泌量差，汗毛运动减少等现象。人体原有的除菌功能也被削弱了许多，免疫力急剧下降，从而导致呼吸道系统疾病的发生。除此之外，还会伴有精神疲惫、视力下降、头晕目眩等症状。
即因高温大量流汗，而没有及时补充水分和盐分等，导致水及电解质紊乱;夏季感冒;空调房间与室外的温差较大，如果人们经常进出空调房间，就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。
呼吸疾病的科学治疗 补肾固本治疗呼吸疾病
翟主任介绍，“久病及肾”，肾主生长发育，人体的生长老死的生命过程都取决于肾精肾气的盛衰。所以，老年及久病的患者都与肾密切相关，呼吸病的初期多为外邪犯肺，属实症，迁延日久，咳、痰、喘症为主症，多为肺脾气虚，夹有痰饮。然年久不愈，病人也年老气衰，必损及于肾。因此对于年老久病的患者，在采用上述三个治疗步骤地同时，还应当从肾论治，方可见良效。
中医补气激活疗法中有三大补肾之法：
1、补肾纳气法。此法适用于肾不纳气的患者。症见喘促日久，呼则难升，吸则难降，呼吸难续，气短，动则加重，呼多吸少，咳嗽，痰多，痰液粘稠，咳吐不利，或痰呈泡沫，胸闷汗出，面青唇紫，或腰膝酸软，或夜间尿频，余沥不尽。此类患者舌暗紫，脉沉细或弦数，或有结代。
2、补肺纳肾，降气平喘法。此法适用于肺肾气虚的患者。症见呼吸浅短，声低气怯，低息不得平卧，咳嗽，痰白如沫，畏风冷，常自汗出，胸闷气慌，或腰膝酸软，下肢无力。此类患者一般舌淡或黯紫，脉沉无力，或有结代。
3、滋肾健脾，化饮利水法。此法适用于阴虚水泛的患者。症见咳喘日久，气短，动则加重，咳痰清稀，面浮肢肿，纳呆，胃脘痞满，腹部胀满有水，心悸，便溏。此类患者一般舌质黯，脉沉细。
第五步：消除咳痰不利，进一步提高治疗效果。
冬病夏治中医治疗呼吸疾病
冬病夏治的时间为阳历的6月份到9月份之间。应该注意的是夏季气温超过20摄氏度，均可作为冬病夏治的最佳时间。
冬病夏治分为中草药内服、西药内服、仪器治疗等多种方法，其中利用亚都牌超声波医用雾化治疗器进行临床治疗效果比较显著。这种仪器是运用超声波的雾化原理，将药液雾化直接作用在人体的病灶部位，达到温通经脉，悦神爽肤，安神宁心，益气和中的目的，可以起到事半功倍的治疗效果。另外还可以提高机体免疫的能力，起到治疗呼吸系统疾病的目的，这也是中医学所提倡的“急则治标”、“缓则治本”、“未病先防”、“既病防变”治疗原则具体应用的体现。
穴位贴敷治疗呼吸疾病
穴位敷贴是冬病夏治最有效的方法之一。具有温通经络、散寒祛湿、温肺化痰、温胃止痛、理气活血、补肾壮阳、增强体质、扶正祛邪、预防疾病的发生和再发作等作用。
呼吸疾病的护理
通风
尤其是在一些比较密闭的场所、装有中央空调房间的要经常通风，增加空气流动，减少细菌、病毒形成气溶胶在空气中的密度。每天开窗通风两次时间10分钟。
有氧运动
到户外去，可以去慢走、快走或者是登山，保证学生每天一小时的锻炼时间，提高素质及防病抗病的能力。
空调
有汗时进空调房，切记先换掉湿衣，擦干汗水;经常开窗换气，开机1～3小时后关机，然后打开窗户通气;室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担，对于慢性呼吸系统疾病的病人温度不可低于20℃。
少去人多的公共场所
尤其是一些人群密集的场所(如商场、超市、集贸市场、游艺活动室等)应少去，空气混浊的地方要做好必要的预防措施，如清尘洒扫、戴口罩等。
作息规律
劳逸结合、保持充足的睡眠与生活作息的规律，避免过度疲劳，不通宵达旦，做到娱乐有度。
精神状态
闷热的天气也会影响到人的情绪 ，其实你也不用太紧张目前的状况 ，因为这个季节段会有很多人出现暴躁的现象 ，尽量做自己喜欢的事 ，别刻意压抑自己的感觉 ，少做会让自己紧张的事 ，多做深呼吸 ，听轻音乐 ，少听伤感的曲子 。
药物治疗
要及时和正确，自己不能随便吃药。一定要在医生的指导下吃药。
营养支持
多饮水，每天要喝2500毫升的水，流汗多的工作，还应在水中加入适当的盐。多吃水果和绿色的蔬菜，不要暴饮暴食。
注意自身的卫生
尤其是手的卫生，如饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要勤洗手，勤洗晒衣物，决不随地吐痰。个人衣物要及时更换，3—5天洗一次澡。
居住环境
要注意清洁、安静、光线充足，室温应保持在20-22℃，相对湿度为55-60%，定时开窗换气(每日2-3次，每次30分钟)，避免对流风直接吹患儿。室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。
中医院翟主任提醒道：如有糖尿病、脑血栓、高血压或者是慢性支气管炎的基础病的人一定要注意，在春季时要积极治疗你的基础病。特别是糖尿病病人身体基础是差的，容易出现一些其它的并发症，要尽量治疗和控制基础病。
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