全程导医网 徐州儿童医院/儿科频道：儿童常见的营养性疾病包括：佝偻病、缺铁性贫血、营养不良。其中，维生素D缺乏症，是婴幼儿较常见的营养缺乏症，特征为钙磷代谢失常及骨样组织钙化不良。重者可造成骨骼畸形，称为维生素D缺乏性佝偻病。
徐州市儿童医院门诊部季强主任介绍，当维生素D缺乏而甲状腺反应迟钝，致使血游离钙处于低水平，可引起神经肌肉兴奋性增高，发生惊厥或肌肉痉挛，称为佝偻性手足搐搦症。
此外，缺铁性贫血是一种全球范围内的常见病，尤其在发展中国家，约有2/3的儿童缺铁，其中1/3为缺铁性贫血。儿童铁缺乏的主要原因是饮食不当，尤其是完全缺乏动物性食物的膳食，这在经济欠发达的地区较为普遍。这是因为植物食物中的铁是难以吸收的3价铁，加上植物性食物中存在植酸、磷酸等影响铁吸收的因素。缺铁影响儿童的生长发育、活动能力，免疫功能以及智力发育，一般测定方法发现的铁缺乏是缺铁性贫血。
季主任强调，在日常中多注意饮食方面，给婴幼儿及时补充营养，就可以减少和预防儿童营养性疾病。人体对维生素D的需要主要依靠日光紫外线照射下皮肤内的合成，富含维生素D的食物仅局限于海鱼的肝脏，因此，较少户外活动的婴幼儿易发生维生素D的缺乏。预防维生素D缺乏主要措施是在婴儿出生2周后就开始补充维生素D10微克(400iu)，增加婴幼儿的户外活动。
针对于缺铁性贫血，婴儿期缺铁性贫血的预防包括：孕妇应多食富含铁的食物，如动物肝脏、血、瘦肉等，以摄入足够的铁，加上多吃富含维生素C的蔬菜和水果，以促进铁的吸收，为婴儿储备足够的铁。4-6月龄婴儿添加铁强化米粉以及适量含铁丰富的食物，如动物肝和血。幼儿及年长儿童合理安排膳食，每日摄入适量鱼、瘦肉、肝、猪血等富含铁和优质蛋白质的食物，含铁丰富的杂粮、富含维生素C的蔬菜和水果。
专家介绍：季强，徐州市儿童医院血液科专家，副主任医师。徐州医学院儿科兼职讲师，徐州市医学会血液学会委员、小儿血液学组副组长、江苏省风湿免疫学组委员。1982年毕业于淮阴医专，在徐州儿童医院内科从事临床工作30多年，具有丰富的临床经验。发表国家、省级论文七篇。参与主编《小儿出血性疾病的诊断和治疗》、《世界儿童知识彩图词典》两部书籍。获省新技术引进奖、市科技进步奖各一项。
专家擅长：白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、血友病等血液肿瘤系统疾病，以及哮喘、儿科疑难杂症的诊治。
门诊时间：周二、周五全天。
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