新婚要多关心父母,子女要多打电话回家

  80后的孩子多是独生子女,现在也到了结婚的年纪,父母们开心操办婚事的同时也会备感失落。生活了二三十年的三口之家,忽然间变成了二人世界,从小就是生活重心的儿女却要离开这个家,开始另一个家庭生活,这让很多父母们多少感觉有点不知所措。

  徐州心理学家发现,面对儿女的婚事,父母要经历一个充满压力和矛盾的心理过程。在女儿出嫁的时候,女方的父母都会有很强的失落感,尤其是母亲。传统观念中“嫁出去的女儿,泼出去的水”依然会不同程度地影响着父母的心态,觉得女儿出嫁意味着与自己分离、疏远,再加上担心对方是否会对自己的孩子好,是否能接纳自己的孩子,他们是否可以独自应对婚姻生活中的困难?心里因此忐忑失落。

  而很多男方的父母会产生不同程度的焦虑心理。因为一个新成员的加入,意味着要打破原有的生活模式,意味着彼此要去适应对方,意味着这个新成员“夺”走了儿子的重心……

  因此,心理专家提醒,子女新婚时,父母很容易有失落感。子女一定要关心父母,父母也要主动积极调整心态,共同努力使父母的情绪能够平稳过渡。

  子女多打电话

  每天一个电话关心父母的生活 坚持每天给父母打一个电话,关心父母的生活,让父母感觉到自己依然是被孩子重视的。聊聊自己的新生活,当然只能报喜不报忧,尤其是在新婚阶段,否则会让父母更加担心,而且有利于父母将莫名的担心转化成对孩子的建议和指导。

  女婿主动问候岳父母 女婿的问候比女儿的问候更有效,因为女婿主动对岳父母好,对女儿也不会很差,这样会让岳父母放心很多,不用担心女儿会受欺负。

  尽可能多地回娘家 新婚时刚刚离开父母,不管是作为女儿还是父母都会有些不适应,需要一个缓冲的过程。回家后仍要悉心照顾,并且要承诺他们会经常回家陪他们,当然最好是新婚夫妇共同承诺,这会大大减轻父母的失落和担忧心理。

  老人转换角色

  向“过来人”请教 向“过来人”了解一些与女婿、与儿媳相处的方法,为自己的角色转换做好充分的心理准备,而他们的经验对自己也是一个很大的安慰和借鉴。

  适应二人世界 其实做父母的应该换个角度想想,年轻的时候因为有孩子和工作,一直没有时间好好享受二人世界,现在终于闲下来了,应该好好享受二人世界,或者老两口一起出去旅游,或者一起参加老年活动,培养共同的兴趣,重温甜蜜的爱情,享受幸福生活!

  身心调节 在孩子婚礼期间,要尽可能地保持生活的规律,避免陷入身体与心理的负面互动。