产科专家李欣:孕前孕后三个月都要补充叶酸预防胎儿畸形

2017-04-18 17:09
摘要:
怀孕早期不得不提一下补充叶酸的问题。李主任说:“根据我国有关叶酸对胎儿畸形的大样本调查显示,叶酸对胎儿神经器官发育影响很大,如果缺乏叶酸可能会导致畸形……徐州妇幼保健热线:0516-85707122

  全程导医网 徐州妇幼保健频道:准妈妈怀孕的头三个月里,喜悦,紧张与不适应都是并存的,在这三个月里,是胎儿发育的关键期,不仅关系着宝宝的健康,还直接影响着宝宝的存亡。市妇幼保健院产科专家表示,怀孕初期准妈妈不仅要保证营养,还要避免长途旅行和颠簸。另外,别忘了继续补充叶酸,否则将影响胎儿的神经系统发育。

  怀孕头三月尚未建立胎盘屏障病菌容易侵入

  “怀孕头3月是胎儿发育的基础期。一个受精卵细胞不断地分裂、生长,虽然在孕早期的时候只长成绿豆大小,但是胎儿所有主要的机体结构都已经开始形成,胎儿的一些主要器官,如大脑、眼睛、脊柱、肝脏、手臂和腿都已经开始发育。比如脑的发育就是从第4周开始,经过了一系列复杂的变化过程,形成大脑、小脑和脑室。”市妇幼保健院产科六病区主任医师李欣表示,准妈妈在早孕期是非常关键的,无论从营养、检查还是习惯都要特别注意。

  “备孕之前,早孕开始,受精卵发育比较关键时期,因为胎盘未形成,没有胎盘屏障,放射线、药物、病菌可以进入母体,直接进入胚胎组织,对胎儿造成影响。”李主任表示,在早孕期就应该进入正规产科检查,比如优生八项的检测,这其中包括风疹病毒、巨型细胞、单纯疱疹病毒、弓形体及急慢性传染病、梅毒、艾滋、母体原有基础疾病等,一方面预防先天畸形,另一方而如果母体病情严熏,应及早终止妊娠,这样母体的损伤也小一些。如果等到月份大了再终止妊娠,对母体伤害更大,甚至造成不可挽回损伤。

  此外,早孕期间还耍排除宫外孕的可能,以免延误发生不良后果。12周之肉,比如母体有严重内科疾病,如合并恶性高血压、严重心脏病等情况,不适宜妊娠者应及早终止妊娠。

  孕前和孕后三月都要补充叶酸预防胎儿畸形

  怀孕早期不得不提一下补充叶酸的问题。李主任说:“根据我国有关叶酸对胎儿畸形的大样本调查显示,叶酸对胎儿神经器官发育影响很大,如果缺乏叶酸可能会导致畸形。”

  据介绍,神经系统的分化从胚胎第3周开始。正常情况下,胚胎第4周末神经管应完全闭合。如果失去了脊索的诱导作用或受到环境致畸因子的影响,神经沟就不能正常地闭合为神经管,出现神经管畸形。

  “正常情况下,备孕妈妈在孕前3个月的时候,就要开始补充叶酸了。叶酸是一种广泛存在于绿叶蔬菜中的B族维生素,对孕育宝宝的准妈妈尤其重要,如果在怀孕开始的3个月内缺乏叶酸,怀孕后可能会引起宝宝神经系统发育缺陷。”李主任说,因此准备怀孕的妈妈们,需要在怀孕前3个月开始,每天服用400微克叶酸,这样才能保证胎宝宝正常发育,当然如果孕前三个月没有补充,也不用过分紧张,只能怀孕后的前三个月继续服用叶酸了。如果孕前没有补充叶酸,孕后前三月补充叶酸即可,不需要将孕前未补充的叠加在孕后。

  建议保持好心情预防感冒避免性生活

  李主任说,除了补充叶酸之外,怀孕初期的孕妈妈容易感到疲劳,还需要适当的休息,如过分劳累、压力过大、情绪不稳,都易影响胚胎的着床而造成流产,尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。避免剧烈运动和情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态,是准妈妈所不能疏忽的。

  虽然普通感冒对胎儿影响不大,但如果体温较长时间维持在38 5℃以上,也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和病毒的毒素还会刺激子宫收缩,引起流产。因此,孕早期要尽量避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在生活中尽量避免接触感冒患者。

  另外,怀孕前三个月,为了让胎儿能安全地在母亲体内继续住下去,要遵医嘱应尽量避免性生活,尤其是高龄及有过流产史的孕妈妈,一定要暂时停止性生活,以免出现意外。

  专家最后提醒,对于高龄女性来说,自然受孕的成功率低于年轻女性,发生流产的几率又高于年轻女性,而且怀孕后妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症的发病率也将增加,因此,生育对于她们来说是一次有风险旅程。一旦怀孕,一定要加强孕期保健及监测,必要时建立高危妊娠手册。孕期并发疾病的,需及时到相应的专科进行诊治,以减少疾病对母婴健康所造成的威胁。另外,孕期也耍注意合理饮食,以健康、积极的心态迎接新生命的到来。

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