风湿免疫科专家李美荣:年轻人腰痛,警惕风湿病

  全程导医网 徐州就医信息:腰背疼痛,大多数的人都以为是劳累所致。殊不知,长期出现这种症状可能是患上了脊柱关节炎。徐州市中心医院风湿免疫科主任医师李美荣介绍,与其他关节病不同,此病尤其“青睐”15—20岁的青少年。如果不及时有效治疗将造成关节强直、脊柱畸形等。

  脊柱关节炎是什么?

  脊柱关节炎是一组慢性炎症性风湿性疾病,具有特定的病理生理、临床、放射学和遗传特征,炎性腰背痛伴或不伴外周关节炎,加之一定特征的关节外表现是这类疾病特有的症状和体征。这一类疾病包括:强直性脊柱炎、反应性关节炎、银屑病关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节炎和幼年慢性关节炎。除银屑病关节炎发病无性别差异外,其他几种疾病男性均多于女性。

  在临床上脊柱关节炎患者出现了慢性背痛,这是患者最早的症状,在临床上具有一定的隐秘性,常常持续发生在3个月以上,晨起腰背僵硬并且患者在休息后会加重,在运动后减轻,并且在临床上出现了关节僵硬、髋部或是关节疼痛的症状,这些在临床上常常被患者忽视。并且可以伴发眼病(虹睫炎)、腊肠指(趾)等。

  如何防治脊柱关节炎?

  1、坚持经常锻炼

  坚持经常锻炼目的是保持关节功能,预防残疾。通过活动肢体,锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持,必要时可请医生或有关人员指导。寒冷季节晨练不宜太早,免受风寒,对疾病不利。不宜剧烈运动,避免跳跃运动。做体操、游泳都是非常好的锻炼方式。同时可以使用较低的枕头睡眠。禁止吸烟。

  2、保持精神愉快

  疾病的发生与人的精神状态有密切的关系,因此,避免情绪过激或闷闷不乐,忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康。

  3、避免肠道及泌尿道感染。

  支持专家:徐州市中心医院风湿科主任医师 李美荣

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