全程导医网 徐州就医信息：什么是腰脱?原来，就是较为常见病症“腰椎间盘突出症”的另一个称呼。腰脱发病较高，容易在长期弯腰姿势的人群发病。“长期上网者，办公室人员，搬运工人，司机，常打麻将者，长时间看电视者，久坐且姿势不正的学生等等，都是该病高发人群。”徐矿总院疼痛科主任荣雪芹主任说，这种病严重起来很疼痛，不过不要紧，我们现在有了微创手术，这也是治疗腰脱的最好办法，比如椎间孔镜，这种微创技术的使用确实给一部分腰脱患者带来了福音。
椎间孔镜微创手术让刘先生摆脱“腰脱”折磨
已经70多岁的刘先生“腰脱”20多年，犯病时坐卧难忍，从腰到腿，疼痛难忍，站不了几分钟，走不了几步路，就疼得直不起腰来：实在疼得不行，用拳头捶屁股、捶大腿、捶小腿，捶了这里捶那里：厉害时，痉挛剧痛，像抽了筋似的，晚上睡不着，也翻不了身……备受“腰脱”折磨的市民刘先生说起腰椎间盘突出给他带来的困扰还心有余悸。
去年因为疼痛难忍、无法正常生活住进了徐矿总医院。接诊的徐矿总医院疼痛科主任荣雪芹仔细检查发现刘先生椎间盘突出比较严重，同时伴有椎管狭窄，采用保守治疗治标不治本，唯有把突出髓核取出来，才能彻底解决问题，而椎间孔镜微创技术是最佳方案。
确定方案后，刘先生接受了椎间孔镜微创手术。术后，他腰部疼痛即刻缓解，仅缝了～针，贴个创可贴就遮住了创口。术后5小时，患者能直接下床行走，3天后就出院回家了。说起这次治病过程，刘先生高兴地说：“就三个字——快、准、好”
●专家提醒
教你怎样判断真正的“腰脱”
腰痛不一定就是腰脱：腰椎间盘突出症主要的症状是腰痛、下肢痛、或者腰痛伴下肢痛。腰痛原因由于间盘突出刺激窦椎神经造成的感应痛或者间盘突出局部炎性刺激造成的间盘源性腰痛。单纯腰痛者占间盘突出症的比例很小。大部分间盘突出症表现为下肢痛，或者腰痛伴随下肢痛。弯腰久了，或者劳动后出现腰痛很可能是腰肌劳损或者小关节紊乱造成的腰痛，不能归咎为腰脱。
CT报告单写着腰椎间盘突出也不一定就是腰脱检查报告上的腰椎间盘突出只是放射线学上的诊断，只是说明腰椎间盘发生了退行性病变，不是真正临床上的诊断：腰椎间盘突出症。虽然只差一个“症”字，但差别非常大。很多人没有典型症状，只是腰部不适或者体检无意发现，就认为自己得腰脱了，其实很可能是一种亚健康状态，不是真正意义上的疾病，不需特殊治疗。只要平时生活工作中注意姿势，少弯腰久坐即可。而真正的腰椎间盘突出症是需要一段时间系统正规治疗的。
长期佩戴腰围支具也不能完全预防和治疗腰脱：腰围支具能够临时稳定腰椎，纠正不良坐姿，可以短期缓解腰痛症状。但腰围支具是个双刃剑，佩戴时间过长可以造成腰肌萎缩，导致腰椎不稳加重，进而加重腰椎退行性病变和腰间盘突出，长久来看是弊大于利的。所以腰围支具佩戴都是短时间的，一至二周为宜，一般不超过一个月，更不能佩戴用来预防腰脱。
腰脱术后保养及如何锻炼
1、减轻腰部负荷，避免过度劳累，尽量不要弯腰提重物，如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直，动作要缓。
2、加强膜背肌功能锻炼，要持之以恒。
3、生活要有规律，多卧床休息，注意保暖，保持心情愉快。
4、禁烟酒，忌食肥甘厚味，苦寒生.，多食滋补肝肾的食物，如动物肝、肾，羊肉、大枣等。
关注·徐矿总院的“治疗方案精准化”理念
“针眼”创口，手术时间短、恢复快
荣雪芹主任介绍说：“微创技术的引进使骨科手术的工作通道从10-20厘米减小到几毫米针眼大小，从而减小了工作通道和组织损伤程度。手术时间相对传统开放手术大大减少，一般半个小时到一个小时左右即可做一台手术，患者伤口小，切口仅为7毫米，愈合得更快，卧床休养4-6个小时即可下床走路，住院一周左右即可回到工作岗位，保证了高质量的生活。这也是微创术备受上班族等没有充足时间的患者青睐的原因。
精准定位，可视操作，风险低
在计算机应用于医学以前，脊柱手术大多靠医生的经验，如针刀松解术，完全凭借的就是医生多年的执业经验，医生入针的深浅、剥离范围的大小都影响术后效果。荣雪芹主任表示.“微创手术时，通过定位成像等多种手段，医生的视野被多倍放大，再加上专业精确的操作，损伤更小、治疗更有效，同时也规避了手术失误，降低了手术的风险性。”
治疗方案精准化，不走弯路
很多腰椎间盘突出患者都是常年奔波在各大医院反复治疗的患者，有的针灸、按摩等保守治疗无效，医生就推荐臭氧针刀。如果又无效，可能又推荐射频治疗。这样盲目治疗不仅给患者带来巨大的痛苦，而且花费也不少。而在徐矿总医院，患者不再东奔西跑，一次性就可得到对症精确治疗。荣雪芹主任说：“徐矿总医院疼痛科推行的‘治疗方案精准化，理念是将每一种治疗方案的适应症与病情作完美的结合后，以最适合的治疗手段来满足最大化的治疗效果。”如：病情较轻的患者一般保守治疗，髓核较小的患者多采用射频消融术，较大的髓核突出型患者多采用椎间孔镜，一般不到万不得已不开刀手术。
专家名片
荣雪芹，徐矿总院副主任医师，疼痛科主任。世界医师协会疼痛分会中青年委员、中国女医师协会(疼痛专业)会员，世界中医药掌会联合会(疼痛康复)常务理事，有丰富的临床多科工作经验，热爱疼痛事业，具备疼痛科医师需要扎实的理论基础和疼痛性疾病临床诊断经验。擅长头颈肩腰腿痛的各种非手术疗法，重视软组织损伤与其作用，发表相关论文5篇;重视康复在疾病转归中的作用，熟悉康复功能评定及各种康复治疗方法、掌握了神经肌肉康复技术在临床的应用及临床运动学在疼痛性疾病中的作用及有效治疗作用;熟悉中医外科常用诊疗方法。
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