全程导医网 徐州就医指南：肾脏病是一种隐蔽的疾病，在国际上被称为是“隐蔽杀手”，如果发现不及时，它最终会演变成尿毒症，就会给病人带来更大的痛苦。徐州市第一人民院肾内科主任王玲介绍，大众对肾脏病的认识少、知晓率低，普遍认为“腰痛”才是肾脏病的表现;同时，肾脏病的发病比较隐匿，没有明显临床表现，容易被忽视，患者因“水肿、头晕、乏力”就诊时往往已经出现较为严重的肾脏损害。王玲主任特别提醒，肾脏病一定要注意早期筛查。
一、关注肾脏病的早期信号
王主任表示，肾脏是比较脆弱的器官，可在炎症、感染、药物、毒物、先天遗传及代谢异常等多种病因作用下发生病变。肾脏在人体中任劳任怨，默默地扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除代谢产物。正因为如此，它所受的伤害也是无声的;等到出现症状时再就诊，肾功能可能已丧失大半，影响的范围不仅只是泌尿系统，也会传至循环系统，对身体健康的危害非常大。
临床经验表明，慢性肾脏病早期可以出现以下信号：（1)乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛;（2)尿中出现泡沫增多且不易消退，尿蛋白排泄增多;（3)血尿;（4)夜尿增多;（5)反复眼睑或下肢浮肿;（6)血压增高;（7)不明原因的贫血、皮肤瘙痒、抽筋、牙龈出血等;（8)不明原因的食欲减退、恶心、呕吐等;（9)尿量减少。因此，我们要提高对肾脏健康的关注度，及时发现，尽快治疗，肾脏病是可以治愈的。
二、定期检查，科学治疗
王主任说，检查肾病很简单，诸如常规尿检、B超检查、血液化验都可以确定。及早筛查，不仅减轻个人痛苦，也给家庭和社会减少负担，早期的成本投入要比后期的治疗少很多!
如果已经得了肾脏病，应该到正规医院就诊，尽快通明确诊断，必要时肾脏穿刺，有针对性的治疗;治疗肾病是一个长期的连续的过程，必须有耐心。不要迷信单方、偏方、特效药，以免增加治疗费用且耽误病情，错过早期治疗机会。
王主任说，虽然肾脏病是一种疑难病，病程较长，缠绵不愈，进展缓慢，治疗比较困难，患者必须坚持不懈地服药。即使已取得较好的疗效，巩固治疗至少也要一两年以上。难治的肾病，需要的时间应更长。
三、日常生活中要注意的问题
1.控制好血压、控制好血糖、避免肾毒性药物、慎用中草药。避免感染。
2.控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。
3.参加有氧运动，在阳光下运动，出汗可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
4.保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。
5.生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
6.远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
7.要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
8.肾病患者应注意房事适中、避免过度劳累，如对具体情况不清楚，一定要及时询问医生且遵医嘱。
专家介绍：王玲，徐州市第一人民医院肾内科主任、透析中心主任、学科带头人、主任医师、教授、硕士生导师。徐州市优秀专家、徐州市肾脏病质控中心主任、中华医学会徐州市肾脏病分会副主任委员、江苏省“333高层次人才工程”中青年科技技术带头人、徐州医学院“振兴计划”中青年学科带头人。获徐州市科技进步二等奖。被授予徐州市“五一”巾帼标兵、徐州市三八红旗手、徐州市“百名服务标兵”。1999年在北京大学第一医院肾内科高级医师研修班进修学习，2001年考入山东大学(医学部)攻读硕士学位，2002年9月至2004年8月在北京大学第一医院肾内科联合培养，师从于国际知名腹膜透析专家、北京大学特聘长江学者、博士生导师汪涛教授,完成硕士课题，近5年分别在省级以上杂志及国家级核心期刊发表论文十余篇。
专家擅长：擅长尿毒症患者的血液透析、腹膜透析及原发性肾小球疾病、狼疮性肾炎、糖尿病肾病等各类肾脏疾病的诊断和治疗。擅长中心静脉导管留置术、腹膜透析置管术、自体动静脉内瘘成形术等技术。
门诊时间：周一、周五全天。
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