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运动/瑜伽美体 排毒减肥操促进肠胃蠕动治疗便秘
非常难得的五一小长假,约上几个亲朋好友胡吃海喝,结果肚子又肥了一圈,而且因吃东西太杂出现便秘的情况,那有什么可瘦腹同时又可排毒的方法么?其实腹部运动可以减掉肚子的肥肉……...
更多内容 2014-05-05 14:56:34 -
瘦身食谱/减肥食品 枸杞豆浆中富含大量的膳食纤维 促进肠胃蠕动
枸杞豆浆热量比较低,营养丰富,有较强的饱腹感,可以防止摄入更多的主食。其中富含大量的膳食纤维……徐州减肥热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-02 11:32:24 -
瘦身食谱/减肥食品 玉米可以促进肠胃蠕动,有助于肠胃健康
把玉米清洗干净,注意要留下玉米的外壳和“胡须”,它们的营养很丰富哦。之后将一整根玉米下入锅中,加入适量的清水煮上20~25分钟,熟透后即可食用……直接把徐州减肥热线:0516-8570712...
更多内容 2013-07-30 09:31:37
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