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运动/瑜伽美体 女性练习瑜伽有哪些好处?既能锻炼身体又可美容养颜
女人经常锻炼瑜伽能减少压力,适合很多因为工作劳累的女性,可以减压......徐州导医热线:0516-85707122...
更多内容 2016-03-23 14:14:49 -
运动/瑜伽美体 教你几招办公室瑜伽动作 简单方便、还可缓解肌肉酸痛
端坐在椅子上,两条腿稍微叉开,抬起右脚,把右脚的脚踝放在左腿靠近膝盖的位置,尽量平放......徐州导医热线:0516-85707122...
更多内容 2016-03-17 10:45:14 -
运动/瑜伽美体 四种简单瑜伽小动作 帮你塑造健康好身材
坐在瑜伽垫上,微微合上眼睛,放松精神和身体,抬头挺胸,腹部微收,一条腿抬起来,另一条腿的脚跟放在这条腿的膝盖上,手肘夹着身体,手心朝上……徐州美容咨询热线:0516-85707122...
更多内容 2015-08-10 10:18:38 -
运动/瑜伽美体 简单有效的减肥瑜伽动作 跟自己的大腿赘肉说拜拜
如何减掉大腿赘肉?不需要专业教练,也不用复杂器械,你在家也可以完成这些简单有效的减肥瑜伽动作,准备好跟自己的大腿赘肉说拜拜吧……徐州美容热线:0516-85707122...
更多内容 2014-08-01 10:55:40 -
运动/瑜伽美体 7个腹部减肥瑜伽动作 有效锻炼到腰腹肌肉
腹部减肥需要在控制饮食的同时做一些有针对性的瘦腹动作。下面7个腹部减肥瑜伽动作能有效锻炼到腰腹肌肉,帮助脂肪的燃烧,若再配合做慢跑等有氧运动,效果会更完美……徐州亲子热线...
更多内容 2014-02-18 16:42:10 -
运动/瑜伽美体 瘦腰瑜伽动作教程 让你轻松减小肚子
小肚子是爱美MM们立志要消灭的存在。但是现实是如此多的诱惑让我们不能自拔,这样子小肚子就跑出来啦!要怎么才能够减掉肚子上的赘肉呢……徐州减肥热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-03 09:38:32 -
瑜伽|汗蒸 办公室瑜伽动作 让白领越“坐”越苗条
大多数的都市上班族都抱怨在办公室里坐出了一身赘肉,身材越来越差。其实坐着也可以解决饭后脂肪堆积的问题,让你越“坐”越苗条。徐州保健热线:0516-85707122...
更多内容 2012-07-05 11:06:52 -
瑜伽|汗蒸 每天做简单瑜伽动作 塑造翘臀紧实下半身
两个简单的瘦身瑜伽动作,专为OL设计的动作,能有限燃烧因久坐而堆积的顽固脂肪,让臀部挤压变形的状况得到改善。徐州保健热线:0516-85707122...
更多内容 2012-07-05 10:55:44 -
瑜伽|汗蒸 简单几步瑜伽动作让你拥有纤纤玉臂
手臂上面的赘肉让很多女性烦恼,想要拥有完美饿曲线,就要保持每个部位都完美。那么如何能够快速瘦手臂呢?徐州保健热线:0516-85707122...
更多内容 2012-07-05 10:37:31 -
男女密话 让你的性爱更完美的瑜伽动作
徐州健康热线:0516-85707122...
更多内容 2012-06-19 15:45:38
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2024年徐州市老年口腔诊治职业能力竞赛成功举办
09-20徐州卫生 78 -
徐州市妇幼保健院口腔科丁晓晓:守护宝贝微笑,健康从“齿”开始
09-20专家访谈 61 -
徐州市免疫学会临床病原与宿主免疫专业委员会成立
09-20徐州卫生 92 -
徐医附院举办公立医院高质量发展麻醉与舒适化医疗服务能力提升交流会
09-20行业动态 141 -
徐医附院燕宪亮教授当选《中华危重病急救医学》第七届编辑委员会编辑委员
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徐医附院减重代谢外科团队再次精彩亮相国际舞台
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心率异常背后的医学奇迹 徐矿总医院神经外科李计成揭秘颅内肿瘤
09-20专家谈医 129