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  • 瑜伽 学会一招腹部呼吸 减肥瘦腰、缓解压力不用愁

    白领人群事务繁忙、压力大，难免出现紧张、焦虑、抑郁、失眠等心理情志问题，因此学会有效的养心安神、养气敛神的方法是非常重要的......徐州导医热线：0516-85707122...

    更多内容 2015-10-12 15:28:40
  • 瑜伽|汗蒸 水上瑜伽可加强心肺功能

    水上瑜伽顾名思义，就是把水上锻炼的基本原则和一些熟悉的瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新运动形式。徐州保健热线：0516-85707122...

    更多内容 2012-08-21 17:41:50
  • 瑜伽|汗蒸 水上瑜伽或水瑜伽是一种另类潮流

    长期做瑜伽，其积极效益逐渐加大，例如增加力量、灵活性和耐力。当在水中进行瑜伽，这种增长的机率就快得多，受伤的可能性降低。徐州健康热线：0516-85707122...

    更多内容 2011-11-24 15:38:58
  • 瑜伽|汗蒸 水上瑜伽：最适合在夏天练习的瑜伽

    水上瑜伽顾名思义，就是把水上锻炼的基本原则和一些瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新的瑜伽课程，一些在陆地上很难做到的动作……徐州健康热线：0516-85707122...

    更多内容 2011-11-24 15:29:27
  • 瑜伽|汗蒸 水上瑜伽的六大功效，加强心肺功能

    消除疲劳：配合腹式呼吸，可利用水压来按摩、挤压、揉搓内脏、腺体、皮肤、肌肉、骨骼而达到舒活全身筋骨、消除疲劳的效果。徐州健康热线：0516-85707122 ...

    更多内容 2011-10-28 11:13:49
  • 瑜伽|汗蒸 美国有数以万计的人热衷水上瑜伽

    水上瑜伽是把水上锻炼的基本原则和一些熟悉的瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新运动。目前美国有数以万计的人热衷水上瑜伽……徐州健康热线：0516-85707122...

    更多内容 2011-10-28 11:00:36
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