全程导医网 徐州仁慈医院/创伤专科：对女生来说，“乳房”不仅仅是作为一名女性的象征，更是美的象征。可是胸部扁平怎么办?一直被人称呼“飞机场”可不好受哦，请徐州仁慈医院整形美容科主任医师张明利来介绍下面的3大美胸秘籍吧!
首先，就是靠“吃”——食补
从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。在丰胸最佳时期多吃含有丰富的胶原蛋白质，对胸部的发育具有很好的促进作用，同时还能美容养颜呢。像豆腐豆腐本身就有消脂刮油的作用，其中富含的蛋白质更是胸部发育不可或缺的营养。
其次，注重日常的保养
丰胸成功后不要认为都万事大吉了，后期一定要注意日常的保养。每天用双手按摩胸部，洗澡时用冷水对着胸部下方往上冲，刺激肌肤神经让其坚挺丰满，不致下垂。沐浴时将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。按摩的同时配合有效的丰胸产品是能事半功倍的，因为规律和特殊的胸部护理是至关重要的。为什么要使用丰胸产品，这就相当于人的面部保养一样，我们除了每天洗脸还需要搽凃化妆品来保湿。
最后，隆胸手术
隆胸是这个时代的潮流，爱美者为之趋之若鹜。假体隆胸过程一般是先选择假体类型和大小，然后进行隆胸前设计和量胸部的尺寸，再选择从乳房下皱切口入入，之后准备植入假体，缝好伤口安心养，美胸就出炉了!假体隆胸术也是最快实现美胸的方法，可是要花费巨额，也有一定的风险。
纵使有中国女性70%以上的人都在问胸部扁平怎么办，也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。美胸的关键在于积极行动，掌握正确方法与持之以恒，才能如意为美丽加分呢!
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