三九补一冬，来年无病痛
三九穴位贴敷即在“三九”天这段时间，依据中医内病外治的理论，通过中药贴敷穴位达到活血通络的效果随着节气“大雪”的到来，“冬至”将近。中医上讲，数九寒天人体阳气敛藏，气血不畅，容易导致各种冬病的发作和加重。徐州市中医院专家表示，冬病冬防讲究时机和方法，“三九”时节进行穴位贴敷疗法，可起到助阳祛寒、除病健体的作用。
“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天。市中医院呼吸科主任翟芳芝说，“三九天”是冬季里气温最低、阴气最盛的一个月，人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，此时若选择在特定的穴位贴敷温经通阳、温热散寒的药贴，以气相应，以味相感，通过药物对穴位进行温热刺激，可驱散内伏寒邪，调整人体的阴阳平衡，使某些宿疾得以修复，正气存内，邪不可干，正所谓“三九补一冬，来年无病痛”。
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秋冬季节本就是慢性疾病高发期，马上就要到来的三九天则是全年人体阳气最弱之时。当强冷空气和寒潮侵袭时，会大大削弱人体防御功能和抵抗力，呼吸道疾病也迎来高发期，如反复呼吸道感染、支气管哮喘、过敏性鼻炎等。如何才能提高抵抗能力，从根本改善体质、减少患病是很多患者急切想要知道的答案。
中医把慢性咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染等冬季多发的疾病称为“冬病”，多以阳气亏虚、气血失和、阴阳失衡为其病机变化。因此要以调和气血，平衡阴阳来防治“冬病”。
“三九贴”也是“三伏贴”的巩固和加强。中医很早以前就有在三九天进行“三九贴敷”来治疗疾病的历史。
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